구름의 모양처럼 생겼다 해서 운지버섯이라고 부르는데 사실 여러개의 버섯들이 다량 모여 있는것이 구름같다 하여 붙여진 이름이라고 합니다. 운지버섯에 있는 다양한 효능! 이제부터 알아보도록 하겠습니다.
운지버섯의 효능으로는 면역력 강화가 있습니다. 독성도 없으며 정상 세포들을 도와주기 때문이죠. 잔병치레를 많이 하는 분들에게는 운지버섯이 특효약이라고 할 수 있겠습니다.
항암 작용도 하는 운지버섯은 암세포만 집중 공격하고 정상 세포는 그대로 둔다고 하네요. 그런 면에서는 운지버섯이 탁월하다고 합니다.
운지버섯은 항암효과 외에도 소화계통에도 아주 좋다고 알려져 있습니다. 위궤양에 좋고, 간기능 개선에도 좋기 때문에 간염에도 좋다고 합니다. 성인병인 동맥경화, 고혈압 등에도 운지버섯이 효과가 좋다고 합니다.
운지버섯을 먹을때는 생으로 먹으면 안됩니다. 반드시 달여 먹는게 좋다고 합니다. 그래야 효능을 두배로 맛볼 수 있다고 하네요. 물과 함께 달인 것을 마시는데 하루에 얼마나 먹어야 된다는 양이 정해진건 없습니다. 적당량 물처럼 마시면 된다고 하는군요. .