당귀는 여성에게 좋은 한약재로 널리 알려져 있으며 현재도 여성분들에게 많이 이용되고 있습니다.
여성분들뿐만 아니라 남성분들에게도 좋은데요. 남녀 모두에 좋은 당귀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
변비 치료
당귀 효능은 만성적인 변비의 치료에 도움을 줍니다. 당귀는 피를 만드는 보혈작용이 뛰어나며 혈액순환 장애로 인한 소화장애에도 효능이 뛰어납니다.
장의 활동을 활발하게 하기 때문에 변비가 완화됩니다. 유산균을 먹는것도 좋지만 당귀를 한번 먹어 보는것도 좋다고 합니다.
혈액순환
당귀 효능 중 대표적인 것으로 여성분들에게 특히 좋은 효능입니다. 혈액순환 촉진으로 막힌 혈을 풀어주며, 자궁의 운동을 도와주기 때문에 산모들에게 좋으며, 혈액순환이 잘 되지 않은 곳이 있어 불편한 분들은 당귀를 먹는 것이 좋다고 합니다.
중화작용
당귀 효능 중 중화 작용이 있습니다. 이는 한약의 전통적인 쓴맛을 중화해 손쉽게 먹을 수 있게 도움을 줍니다. 맛 뿐만 아니라 약재의 성질들도 순화시켜주어 몸에 해가 되지 않게 하며 한약재가 서로 조화를 이룰 수 있게 도움을 주는 역할을 합니다. 거의 모든 한약재에 당귀가 빠지지 않고 들어가는 것은 바로 이런 이유 때문이라고 합니다.