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정보창고/건강과 다이어트

혈액순환 개선과 기관지에 좋은 음식 곰보배추 효능

by 귀여운앙꼬 2016. 6. 27.

 

 

 

 

곰보배추의 특별한 효능은 기관지를 좋게 해 가를 삭히고 기침을 멈추게 하는 것인데요. 항균작용도 우수하다고 합니다. 곰보배추의 맛을 맵지만 성질은 평하다고 합니다. 곰보배추에는 플라보노읻, 페놀성 성분, 사포닌, 불포화지방산 등 다양한 성분들이 있다고 합니다.

 

곰보배추는 기관지에 특히 좋은 작용을 하는데요. 감기나 혹은 다른 이유로 인해 기침을 심하게 할때는 곰보배추를 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 곰보배추를 달여 먹게 되면 곰보배추 효능으로 감기기운을 물리치기도 하고 예방을 하기도 합니다. 효소로 해서 먹는 것도 좋습니다.

 

곰보배추는 호흡기 계통의 질환에 전반적으로 좋은데요. 기침 감기, 천식, 폐질환, 내성으로 인해 잘 낫지 않는 폐렴, 결핵 등의 치료에도 효과가 크다고 합니다.

 

곰보배추 효능은 천식에도 역시 탁월한것으로 유명합니다. 곰보배추 효소를 꾸준하게 먹는다면 천식 치료나 개선에 큰 도움이 됩니다.

 

곰보배추 효능은 혈액순환을 개선하는데도 탁월한데요. 혈액을 맑게하는 작용이 우수하고 해독장용이 있어서 혈액순환을 좋게 합니다. 또한 몸속에 있는 중금속이나 노폐물의 배출에도 도움을 줍니다.

 

곰보배추 효능은 배에 가스가 찼을때도 좋습니다. 몸에 붓기가 심할때 역시 곰보배추 효능을 볼 수 있습니다. 곰보배추 생것을 찧은 다음 배꼽 주변에 붙이면 가스가 배출되는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

곰보배추 효능은 지혈작용인데요. 출혈이 많은 분들, 자궁출혈, 혈뇨 등이 있을때 곰보배추를 차로 해서 먹게 되면 출혈을 멈추게 하는데 도움이 됩니다. .