코의 기능은 아주 중요하다고 할 수 있죠. 필터 역할을 하며 공기중에 있는 각종 세균과 오염물질을 제거하여 신선한 공기를 흡입하게 합니다. 또한 적당히 온도를 올려 머리의 온도 조절 기능도 합니다.
감기에 걸리게 되면 코에 염증이 생기고 이로 인해 콧물이 계속 나오게 되죠. 민간요법으로 콧물감기에 좋은 방법들이 있다고 하니 알아볼까 합니다.
지압
콧물을 멈추게하는 첫번째 방법은 바로 코를 가볍게 지압하는 방법입니다. 비강을 가볍게 누르는 지압으로 3초 눌렀다가 2초 쉬는 사이클로 반복합니다. 우선 머리를 위로 들어 콧구멍이 위로가게 하여 위의 사이클로 5분가량 지압합니다. 다시 반대로 지압을 하게 되면 콧물이 나오는 걸 어느정도 해결할 수 있습니다. 이 지압은 비염이나 축농증에서도 좋다고 합니다.
무즙
무즙을 이용하는 것도 하나의 방법인데요. 이때는 맵지 않은 무를 사용합니다. 너무 매운것은 자극이 되어 좋지 않을 수도 있습니다. 무즙을 내어 콧무겅 안쪽에 발라주기만 해도 콧물을 감소시키며 코막힘을 해결해준다고 합니다.
세척
콧물을 멈추게 한다는것은 곧 코의 염증을 세척하는것과 같은 말이죠. 물이나 소금물로 코를 직접 세척해서 알레르기성 비염이나 축농증의 치료에도 도움이 됩니다. 빨대 등을 이용해 코로 물을 빨아들여 입으로 뱉는 방법도 코를 세척하는데 있어서 좋은 방법이라 할 수 있습니다. .