동의보감에서도 복분자의 쓰임에 대해서 다양하게 기록되어 있습니다. 복분자 효능은 성인 남녀에게는 물로는 성장기에 있는 아이들에게도 좋은데요. 복분자 효능은 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다.
일반적으로 잘 알려진 복분자 효능으로는 신장의 기능 강화와 시력에도 영향을 줍니다. 복분자 효능은 신진대사의 촉진과 노화의 방지, 검은머리를 나게 하거나 탈모의 방지가 있습니다.
수험생들에게도 복분자 효능이 좋은 것은 기억력을 증진시켜주기 때문이죠. 또한 여성들의 피부미용에도 복분자 효능이 뛰어납니다.
복분자 효능을 보기 위해 술을 만들어 먹거나 가루를 내어 먹기도 합니다.
당뇨병, 급체, 야뇨증에도 복분자 효능이 좋으며 여성들의 불임치료에도 사용됩니다. 간 기능 향상에도 복분자 효능이 뛰어나다고 합니다.
이렇듯 복분자 효능은 실험결과에서도 나타나는데요. 복분자 진액을 섭취한 남성은 남성 호르몬의 분비가 활성화되어 중충의 확률이 높아지며 항산화 성분으로 인해 피부노화의 방지와 신장기능 향상을 가져옵니다.
복분자 효능은 여성 호르몬이 부족해지거나 불균형이 나타나 불임증이 생기는 것을 치료하는데도 도움을 줍니다. 석류보다 더 함유량이 높은 에스트로겐 덕분이죠. 여성의 갱년기를 늦추는것도 복분자 효능이라고 합니다. 피를 정화 시키며 몸을 가볍고, 젋게 만들어줍니다.
복분자에는 비타민C가 풍부한데요. 이는 스트레스를 방지하며 복분자에 있는 안토시아닌의 경우 시력이 저하 되는 것을 막고 기억력을 증진시키는 역할을 합니다. 수험생이나 직장인 등 스트레스가 많은 사람들에게 좋습니다.
복분자는 저칼로리이며 지방과 탄수화물의 흡수를 막는 효과가 있어 아동비만의 해결사라고 할 수 있습니다. 복분자에는 무기질도 다량 함유되어 있어 성장기에 아이들의 신체를 건강하게 하며 성장호르몬의 분비 촉진과 뼈를 튼튼하게는 등 이로운 효과들이 있습니다.