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정보창고/건강과 다이어트

자연이 주는 신비한 선물 프로폴리스 효능, 프로폴리스 먹는 방법

by 귀여운앙꼬 2016. 7. 16.



프로폴리스를 자연의 선물, 자연의 신비로움이라고 할 정도로 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 프로폴리스는 벌집에서 나옵니다.

자연계에는 수많은 바이러스, 세균들이 있지만 벌집은 놀랍게도 완벽한 무균 상태를 유지합니다. 개체들이 밀집해 있다보면 바이러스나 세균에 의해 떼죽음을 당하기 쉽죠. 이런 위험을 사전에 완벽하게 차단하는 것이 바로 프로폴리스의 효능입니다.


프로폴리스 효능


프로폴리스 효능의 가장 맹점은 바로 바이러스와 세균으로부터 지켜내는 것입니다. 이는 우리 몸의 면역체계와 유사하다고 할 수 있습니다. 면역체계를 향상시키기 때문에 각종 염증 반응에도 강합니다. 아토피 피부염, 알레르기 피부, 염증성 여드름, 각종 문제를 일으키는 민감한 피부 등의 치료 및 예방, 증상 완화에도 도움을 주며 노화를 방지하는 효능도 있습니다.

특히 노화된 피부의 보호막 기능을 유지하는데도 프로폴리스 효능이 우수하다고 합니다. 피부의 노화를 방지함은 물론 피부의 재생 능력을 높여준다고 합니다.

각종 피부자극으로부터 보를 하고, 개선을 하는 등의 항균, 항바이러스, 항알레르기 작용이 우수한 것이 바로 프로폴리스 효능입니다.




프로폴리스 먹는 방법


프로폴리스를 먹는 방법은 다양합니다. 보통은 프로폴리스를 물에 희석해서 먹는데요. 특유의 맛이 강해 먹기 힘든 경우도 있습니다. 이때는 우유에 희석해 먹는 것이 좋습니다. 프로폴리스 액기스는 5방울 정도, 정제된 것은 하루 한번 500g을 섭취합니다.

주의할 것은 위염 환자들은 프로폴리스의 섭취에 조심해야 합니다. 직접 먹는 것은 좋지 않으며 희석해서 섭취하되 더 농도를 낮춰서 섭취하도록 합니다. 섭취 후 이상 증상이 나타나면 섭취를 중단하도록 합니다.