빨간 양파즙 효능
당뇨병 개선
빨간 양파즙 효능으로 당뇨병을 개선하는 것이 있습니다. 양파즙은 인슐린의 분비 촉진에도 영향을 주기 때문에 자연히 당이 내려가게 합니다. 당뇨병 치료를 하는 분들이 양파즙을 많이 먹는 이유는 이 때문이죠.
백내장 치료
백내장을 치료하거나 증상의 개선에 도움을 주는 것 역시 빨간 양파즙 효능입니다. 이런 효과를 보이는 것은 양파즙에 있는 글루타치온이라는 성분 때문입니다. 또한 백내장의 예방을 위해서도 드시는 것이 좋다고 합니다.
콜레스테롤 제거
빨간 양파즙은 콜레스테롤 수치로 낮춰주는 효능이 있습니다. 양파속에는 페쿠친이라는 성분이 있습니다. 이 성분의 작용으로 인해 콜레스테롤이 분해, 배출 되는 과정을 거쳐 콜레스테롤이 정상 수치가 될 수 있게 조정을 합니다. 양파껍질에는 퀘르세틴이라는 성분도 있는데, 이 성분의 작용은 혈관벽을 튼튼하게 만듭니다. 따라서 동맥경화를 예방하는 것도 양파즙 효능이라 할 수 있습니다.
장기능 향상
양파즙은 살균효능을 통해 몸속의 세균을 박멸하고, 특히 장속에 있는 헬리코박터균을 제거하여 장 운동 개선의 양파즙 효능이 있습니다. 위점막의 손상도 막기 때문에 위장기능을 원활하게 하는데도 빨간 양파즙 효능이 뛰어나다고 합니다.
피로회복
빨간 양파즙 효능은 피로회복도 있습니다. 양파즙을 섭취하게 되면 몸속의 신진대사는 더욱 활발해지게 되며 기력을 회복하고 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 이는 양파즙에 다량의 철분, 칼슘 등의 무기질 성분들이 함유되어 있기 때문입니다.
항암효과
암이 걱정되거나 항암효과를 기대하고 있는 분들에게 빨간 양파즙 효능이 좋다고 합니다. 양파즙에는 알린신은 몸안에서 알리신으로 전화되어 암의 생성을 억제하기 때문에 암을 예방하는 효과가 있습니다.