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정보창고/건강과 다이어트

뛰어난 효능을 자랑하는 가시오가피 열매 먹는 방법, 가시오가피 효능

by 귀여운앙꼬 2016. 7. 24.




인삼과 비교해도 절대로 떨어지지 않는 효능을 가지고 있다는 가시오가피는 면역력 향상, 관절 강화 등 다양한 효능이 있습니다. 가시오가피는 환이나 술, 차, 배당체 등 다양하게 먹는 방법이 있습니다.


가시오가피 열매 먹는 방법



가시오가피 열매와 잎을 100g 정도 준비합니다. 물은 5리터를 넣고 처음 10분은 센불로, 이후 20분동안 약한 불로 우려내어 마십니다. 최대 4번 정도 우려내어 먹어도 그 효과를 그대로 볼 수 있습니다. 기호에 따라 대추, 생강을 함께 넣고 먹으면 더욱 효과가 좋습니다.




환으로 만들기


가시오가피 뿌리 1kg 혹은 줄기 1.5kg을 뜨거운 물로 4시간 가량 우려내고, 이 물을 다시 졸여 추출액으로 만듭니다. 이 추출액을 환으로 만들어 2~3알씩 하루 3번 복용합니다.


술로 만들어 마시기


가시오가피열매와 뿌리, 줄기를 항아리에 2/3 정도 차게 넣은뒤 과실주용 소주를 부어 5~6개월 가량 숙성시켜 마십니다.


배당체로 만들기


가시오가피 잎을 배당체로 만드는 방법으로 잎 1kg과 메탄올 4리터를 3시간 환류시켜 우려냅니다. 3리터가 되게 우려 낸 것을 거부타놀, 물과 함께 넣고 흔들어 다시 3번 우려내고 그 추출액을 산화알루미늄으로 졸여줍니다. 이 양대로 하면 대략 15g 정도의 배당체가 나오는데 하루 3회, 1회분량으로 30~40mg 먹으면 됩니다.




가시오가피 열매 효능


간 기능 향상과 간 보호


가시오가피 효능은 간 기능을 향상시키며주고 간을 보호해주는 효과가 있습니다. 가시오가피에 있는 성분은 간에 축적되어 있는 유해한 물질이나 독소들을 제거, 배출하기 때문에 간을 보호하며, 아울러 간 기능을 향상시켜주게 됩니다.


관절염 치료


가시오가피 효능은 류마티스성 관절염의 통증을 완화하는데도 효과가 좋습니다. 가시오가피에 있는 지이사노사이드, 아칸토산이 이런 효과를 발휘하며, 또한 허리통증, 인후염 치료, 전립선 치료, 알레르기성 질환 치료, 면역력 강화 등의 다양한 효능, 효과들이 있습니다.