반응형 기관지염4 기관지염에 좋은 음식과 기관지염 증상 기관지염 증상은 가래를 동반한 마른기침이 대부분이기 때문에 숨쉴때 쌕쌕 거리는 소리가 나는 천명음이 있습니다. 또한 목이 아프고, 발열, 호흡이 곤란하며 이로 인해 가슴도 답답함을 느끼게 됩니다. 기관지염에 염증이 생기기 때문에 제대로 음식을 먹지 못하게 되며 두통과 염증에 시달리게 됩니다. 염증을 가라 앉히는 양파, 홍다무, 감자 등을 이용한 감자미음이 기관지염에 좋은 음식입니다. 감자 미음을 만드는 방법은 간단한데요. 감자 5개, 양파 1개, 홍당무, 마늘을 약간 썰어 3홉 정도의 끓는 물에 넣고 미음을 만들면 됩니다. 평소 아침식사로도 손색이 없다고 합니다. 기관지염에 좋은 음식으로 당근생즙도 있는데요. 당근생즙 효능은 기관지 점막을 튼튼하게 만들어 주기 때문입니다. 당근 색소는 흡수 되면서 비타민.. 2020. 6. 6. 감기와 비슷한 기관지염 증상, 기관지염 치료 방법 급성 기관지염을 예방하는 방법은 감기를 예방하는 방법과 별반 차이는 없습니다. 되도록 과로는 피하며, 차갑고 건조한 공기에 노출되기 않게 유의하며, 영양과 수분 공급에 신경을 써야 호흡기의 전체적인 면역력이 증가하기 때문에 기관지염의 예방과 치료에 도움이 됩니다. 오랜기간 머무는 곳의 환경은 깨끗하게 하지 않거나 지나지체 건조하면 증상이 심해지기 때문에 적절한 실내습도의 유지와 찬 음료수, 찬 과일은 먹지 않으며, 배를 따뜻하게 하고, 걷기나 산책 같은 가벼운 운동도 자주 하는 것이 좋습니다. 기관지염 증상 대표적인 기관지염 증상은 기침과 숨가쁨이며 나타나는 양상은 감기 증상과 거의 유사합니다. 급성기관지염의 경우 숨을 가쁘게 몰아쉬며 쌕쌕거리도 합니다. 발열, 가래 등의 증상이 나타나고, 기침을 심하게.. 2020. 1. 31. 기관지염 증상과 모세 기관지염 관련 건강정보 기관지염이란? 기관지에 생기는 염증을 말하는 것이지요. 사람의 호흡기를 구성하는 기관지는 폐의 입구부터 양쪽 폐로 갈라지는 기관을 말합니다. 공기를 호흡하면 폐로 보내는 통로의 여과를 담당하기도 합니다. 오늘은 기관지염 증상, 모세기관지염 증상에 대해 알아보겠습니다. 기관지의 역할은 외부 산소를 체내로, 체내에서 생선된 이산화탄소는 밖으로 내 보내는 공기가 통하는 수송관이라고 보면 됩니다. 급성기관지염은 주로 감기가 걸린 후에 병균이 기관지벽의 세포를 파괴하며 생기는데 한번 기관지염 생기면 2~3주 정도 치료해야 완치가 가능하다고 합니다. 기관지염 증상 기관지염을 나누자면 급성기관지염과 만성기관지염이 있습니다. 급성기관지염은 기침을 동반한 증상이 대표적이며 상기도 감염과 수반되어 나탑니다. 만성기관지염은.. 2020. 1. 30. 열을 내리고 소화촉진에 효과있는 배 효능 달콤한 과일중에 최고봉은 바로 배가 아닐까 싶네요. 달콤한 때문에 남녀노소 모두 좋아하는 과일이기도 한데요. 이 배에 놀라운 효능들이 숨어 있습니다. 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하지요. 배 효능 기관지염과 기침, 가래해소에 탁월하다. 기침과 가래에 배가 좋다는 것은 잘 알려져 있습니다. 보통 배즙을 내서 많이 드시기도 하지요. 배는 찬성질이 있기 때문에 기침에도 좋고, 담 제거에도 그 효과가 탁월합니다. 기침이 심하다면 우유에 배를 썰어 넣은뒤 약한불에 달여서 먹으면 효과가 더 좋다고 합니다. 배탈 배라는 이름 때문인지, 배탈에도 좋다고 합니다. 배에는 소화를 돕는 효소들이 다량 함유되어 있기 때문에 식후 배 한조각 정도를 먹는 습관을 들인다면 소화불량도 미연에 방지하고 편안한 속을 만들 수 있다고 .. 2016. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
