반응형 단풍마2 콜레스테롤 조절과 기관지에 좋은 단풍마 효능, 단풍마 먹는법 단풍마는 다양한 효능들이 있지만 그리 많이 알려지진 않았다고 합니다. 단풍마는 의외로 쉽게 찾을 수 있으며 혈관건강에 탁월하다고 하는데요. 간편한 차로도 즐길 수 있는 단풍마 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단풍마 효능 콜레스테롤 조절 고혈압 환자들의 경우 콜레스테롤의 섭취에 대한 신경을 써야 합니다. 단풍마에는 사포닌이라는 성분을 함유하고 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 작용을 합니다. 이런 효능으로 혈액순환이나 신진대사가 활발해지게 되고, 고혈압, 동맥경화의 예방에도 도움이 된다고 합니다. 기관지에 도움 개인에 따라서 감기가 걸리면 어디가 먼저 되는지는 차이가 납니다. 주로 약한 부위가 먼저 걸리게 되죠. 기관지는 직접 노출되기 때문에 약해지고 감기에 걸려 고생하는 분들도 많이 있다고 합니다. 단.. 2020. 6. 18. 만성기침에 좋은 단풍마효소 만드는법 단풍마의 성질은 차갑고 쓴 맛이 납니다. 혈을 잘 돌게 하고, 혈액속에 콜레스테로를 낮춰 준다고 합니다.혈압을 낮추는데 단풍마의 효능은 탁월합니다.또한 기침을 금세 멎게 하고, 숨이 찬 증세에도 좋은 작용을 한다고 합니다.이런 단풍마의 좋은 효능을 담고 있는 단풍마효소를 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 의외로 간단하니 아래 설명대로 차근차근 따라오시기 바랍니다.매실 효소를 한번이라도 만들어 보셨던 분이라면 아마 금방 만들 수 있을거라 생각합니다. 만드는 방법이 거의 동일하거든요. 매실효소와 다른점이라면 단풍마는 썰어서 준비해야 된다는 것이지요. 단풍마 효소를 만드는데 있어 중요한 것은, 단풍마와 설탕의 비율이 1:1이 되게 하는 것이지요.단풍마를 깨끗이 씻어 물기를 뺀 다음 옆으로 서슷하게 썰어 준.. 2016. 9. 29. 이전 1 다음 반응형
