반응형 두통에 좋은 음식2 두통에 좋은 음식, 두통 민간요법 지압 두통이 심해서 약을 드셔본 분들은 많을 것입니다. 신경성, 스트레스성으로 인해 두통이 찾아오고 열도 나는 경우도 있죠. 두통의 원인은 그때마다 다르고 다양하지만 진통제 말고도 두통에 좋은 다양한 방법이 있으니 알아보도록 하겠습니다. 뇌의 피로 풀기 두통이 생기는 것은 뇌의 산소 부족과 피로 때문입니다. 이럴때는 얼음주머니를 머리에 올려놓거나 여의치 않다면 찬물로 적신 수건을 얹여 두는 것도 두통 완화에 좋은 방법입니다. 아로마 향기 신경이 예민한 분들에게는 두통이 따라다니죠. 이럴때는 아로마 향기가 신경을 안정시켜 두통에도 좋다고 합니다. 허브향 종류를 맡게 되면 두통이 금세 사라집니다. 평소에 두통이 자주 있다면 라벤더 오일을 뒷목에 발라주기만 해도 두통 증세가 개선된다고 합니다. 지압하기 머리가 아플.. 2016. 8. 7. 하루종일 힘들게 하는 두통 민간요법, 두통에 좋은 음식 머리가 깨질듯이 아픈 두통이 하루종일 지속된다면 정말 힘듭니다. 이런 두통은 질병 때문에 있기도 하지만 신경성, 스트레스성으로도 찾아오기도 합니다. 특히 만성적인 편두통이 있다면 더더욱 힘들어지죠. 이럴때 진통제를 먹어야 되나 말아야 되나 많이들 고민하십니다. 두통의 정도나 시간, 원인은 다양하지만 이런 두통의 치료에 도움이 되는 요법들과 두통에 좋은 음식들이 있다고 합니다. 뇌의 피로 풀기 특이한 질병이 있지 않고서 두통이 생긴다는 것은 뇌가 피로하거나 뇌에 산소가 부족했을때입니다. 이렇게 두통이 있을때, 약을 먹기전에 얼음주머니나 수건에 찬물을 적셔 머리에 잠시 얹여 둡니다. 두통이 완전히 가시는 경우도 있지만 대부분의 경우 두통이 완화됩니다. 아로마 향기 향기 요법은 주로 신경이 날카로운 분들에게 .. 2016. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
