본문 바로가기
반응형

솔잎8

빈혈 예방과 탈모 예방에 좋은 솔잎 정신을 맑게하며 몸을 가볍게 한다는 이유로 솔잎을 선식하는 경우도 과거에는 있었다고 하는군요. 이런 솔잎의 효능이 인정을 받고 지금은 다양한 건강제품으로 출시되고 있다고 합니다. 솔잎은 빈혈을 예방하는데 효과가 탁월한데요. 빈혈에 좋은 이유는 바로 철분과 비타민C가 풍부하기 때문입니다. 자주 어지럼증을 호소하거나 빈혈기운이 있는 분들은 꾸준하게 솔잎을 섭취하는게 도움이 된다고 합니다. 탈모 예방에도 솔잎이 좋은데요. 각종 스트레스로 인해 젊은 나이에도 탈모가 심각할 정도로 진행되는 분들이 많다고 합니다. 솔잎은 이런 탈모의 예방에도 좋으며 흰머리를 검게 만들어주는 효과도 뛰어나다고 합니다. 최근들어 금연 바람이 불어 금연을 하는 분들이 제법 있긴 하지만 여전히 흡연하시는 분들이 많습니다. 건강을 생각해서.. 2020. 7. 17.
두뇌발달과 고혈압에 좋은 솔잎차 효능 솔잎차는 그렇게 자주 찾는 차는 아니지만 다양한 효능이 있다고 합니다. 한번 알아볼까요? 솔잎차 효능은 면역력을 강화시켜줍니다. 칼슘, 철분, 비타민 등의 영양소들이 풍부하기 때문이지요. 솔잎차는 두뇌를 발달시키는 효능도 있는데요. 이는 솔잎차를 마시게 되면 머리를 맑게 해주는 기능 때문이라고 합니다. 집중력을 향상시켜 준다고 합니다. 솔잎차에는 철분이 다량 함유되어 있어 빈혈로 고생하는 분들에게도 더없이 좋은 차라고 할 수 있습니다. 요즘 당뇨병이 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 솔잎차 효능은 혈당을 낮춰주기 때문에 당뇨병에 효과적이라고 합니다. 커피 대신 솔잎차를 마셔보는것도 좋다고 생각합니다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 찾아오는 것이 바로 노화입니다. 체내에 노폐물이 많다면 이 노화는 더욱 빨리 .. 2020. 7. 11.
솔솔솔 소나무 향이 나는 솔잎 효능, 솔잎효소 만드는법 인체 긍정적인 효과를 주는 솔잎. 소나무향이 가득한 솔잎은 그 효능도 많다고 합니다. 솔잎 효능과 솔잎효소 만드는법에 대해 알아보도록 하죠. 솔입 효능 피로회복 수험생이나 업무에 시달리면 극심한 피로가 쌓이죠. 피로회복이 절실합니다. 솔잎 효능은 피로회복에 도움을 줍니다. 쌓인 피로를 해소하는 향긋한 솔잎을 느껴보시기 바랍니다. 니코틴 해소 담배에서 가장 무해하다고 하는 니코틴. 니코틴은 체내에 계속 남아있으면서 악영향을 미칩니다. 솔잎 효능은 니코틴을 해소시켜주는데 탁월하다고 합니다. 빈혈예방 솔잎은 철분, 비타민C가 풍부합니다. 빈혈에는 특효약이라고 할 수 있죠. 빈혈이나 어지럼증으로 고생한다면 솔잎을 먹어보는 것도 도움이 됩니다. 꾸준하게 섭취해야 효과가 있습니다. 솔잎효소 만드는법 솔잎효소를 만들.. 2020. 6. 13.
미용과 건강을 위한 솔잎 효소 만들기 장기간 생식하면 늙지 않고 몸도 가벼워지게 만든다는 솔잎은 추위와 배고픔을 이겨내고 힘이 나게 하는 신선식품이라고도 합니다. 솔잎의 다양한 효과를 누릴 수 있는 솔잎효소 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 솔잎효소를 만들때 솔잎은 언제 채취하느냐가 중요하죠. 6~7월에 나는 조선솔잎의 새순을 채취하는 것이 좋은데요. 보통 솔밭의 소나무는 제선충 약을 살포할 수도 있으니 소나무가 듬성듬성 있는 곳에서 채취하는것이 비교적 안전하다고 합니다. 솔잎을 채위했다면 송진을 제거해야 됩니다. 물에 담궈 두는데 3일동안 매일 물을 갈아 가며 담궜다가 헹궈내고 그늘에 말립니다. 물기를 완전히 제거한 솔잎의 무게를 재어 똑같은 무게만큼 황설탕을 준비합니다. 항아리에 솔잎과 황설탕의 절반을 넣어 줍니다. 남은 황설탕.. 2020. 4. 17.
만병통치약 솔입 효능으로 건강을 지킨다 민간요법에서 자주 애용됐던 솔잎은 각종 질병에 특효가 있어 만병통치약이라고 할 정도였습니다. 솔잎 효능은 혈액을 맑게 해주기 때문에 동맥경화 예방에 좋으며, 간질환, 심장질환, 뇌혈관질환 같은 만성 질환에도 솔잎이 도움을 준다고 합니다. 솔잎은 사계절에 걸쳐 두루 사용되며 베타카로틴이 풍부해 암 예방과 노화방지, 각종 비타민 성분과 테레빈유라는 물질로 인해 콜레스테롤이 몸에 축적되는것도 막아줍니다. 솔잎에 있는 비타민P루틴은 피를 맑게 하며 모세혈관이 좁아지는 것도 방지하는 솔잎 효능이 있습니다. 이 밖에도 항산화 작용이 뛰어나며 알레르기, 관절혐, 해소천식, 손발냉증, 월경통, 중풍, 전립선 비대에도 효과가 탁월하다고 합니다. 솔잎을 이용한 민간요법으로 물에 끓여 걸러낸 솔잎차, 솔잎즙은 동맥경화에 좋.. 2020. 2. 12.
뇌졸중 예방, 당뇨예방과 니코틴 해독에 좋은 솔잎 효능 우수한 약성이 자랑인 솔잎은 우리 건강에 좋은 다양한 효과를 보이는데요. 최근에는 솔잎을 이용한 건강음료 등이 나오고 있습니다. 솔잎은 뿌리까지 다 사용하는데요. 노화방지는 물론 암의 예방과 함께 다양한 영양소를 공급하는데 있어 좋다고 합니다. 솔잎 효능은 뇌졸증의 예방에 탁월합니다. 솔잎이 하는 작용 중 하나가 바로 말초혈관의 확장입니다. 이런 솔잎의 작용으로 인해 뇌졸중의 예방에 뛰어난 효과가 있다고 할 수 있습니다. 솔잎은 다양한 영양소도 있지만 특히 산소와 무기질의 함량이 높다고 합니다. 이런 성분적 특성은 피로를 회복하는데 도움이 된다고 합니다. 솔잎에는 글리코기닌이라는 성분이 있습니다. 이는 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 따라서 당뇨병의 예방에 도움을 준다고 합니다. 담배를 피우는 사람들이 많.. 2019. 9. 28.
피부병에 좋은 솔잎 효능 솔잎의 맛과 향은 그윽하며 상큼하며 깨끗하도 표현할 수 있겠습니다. 우리 몸에 다양한 방법으로 이롭게 쓰이는데요. 특히 뼈마디가 저리고 아플때 이 솔잎이 좋다고 합니다. 뼈가 아플때는 물론 다른 다양한 효능도 있다고 하니, 그 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 솔잎의 효능으로는 피부 가려움증과 습진 같은 피부병에도 좋다고 합니다. 솔잎을 끓인다음 그 물로 환부를 물로 씻으면 없어지고, 즙을 내어 먹거나 술을 담궈 먹게 되면 두통과 요통 같은 통증에 효과적이라고 합니다. 고혈압 중풍, 위장병에도 솔잎이 좋으며, 산소와 무기질을 다량 함유하고 있기 때문에 피로 회복에도 좋다고 합니다. 솔잎을 생식으로 먹게 되면 종양 제거에도 효능이 탁월하며, 머리카락도 새로 돋아나 불로장수 한다고까지 말할 정도라고 합니다.. 2016. 9. 14.
산후풍 신경통에 좋은 솔잎차, 솔잎식초 만들기 송편을 찔때 솔잎이 들어가는 것을 볼 수 있을겁니다. 방부기능이 있기 때문에 장시간 변질되지 않게 하기 위해 송편에 넣는 것이지요. 이런 솔잎은 우리의 건강에도 그 효능이 뛰어나다고 합니다. 솔잎식초, 솔잎환, 솔입주 등으로 활용되고 있는데요, 대표적인 효능을 살펴보자면, 피를 맑게 하기 때문에 혈액 순환이 잘되고, 중풍과 고혈압 예방에 그 효과가 탁월하다고 합니다. 또한 솔잎식초와 솔잎차는 신경통에도 좋다고 하니, 어떻게 만드는지 방법을 알아보도록 하겠습니다. 혈액순환에 효과좋은 솔잎차만드는법과 신경통 관절염에 좋은 솔잎식초 만들기 솔잎차를 만드는 방법에는 두가지가 있습니다. 발효시켜서 만드는것과 솔잎 자체를 이용해 끓여 마시는 방법입니다. 좀더 편리하고 입맛에 맞게 선택하는게 좋겠지만, 아무래도 발효.. 2016. 8. 14.
반응형