반응형 정혈작용3 면역력 증강과 피부미용에 좋은 자연산 송이버섯 송이버섯하면 다들 아시는 버섯이죠. 흔하게 구할 수 있는 버섯 중에 하나인데요. 자연산 송이버섯은 특별한 효능이 있다고 합니다. 송이버섯에는 사포닌과 몸에 이로운 단백질이 풍부해 면역력을 향상시키며 암을 억제하는 효능도 뛰어나다고 합니다. 송이버섯에는 또한 식이섬유도 풍부하다고 하는데요. 이 식이섬유는 위와 장을 자극해 노폐물을 제거해 배출하는데 도움을 줍니다. 이 밖에도 비타민, 무기질이 풍부하기 때문에 역시 위장을 튼튼하게 하는데 큰 도움이 되게 합니다. 이런 비타민과 무기질은 위장만 튼튼하게 하는건 아니죠. 송이버섯이 특히 좋은것은 바로 피부미용에도 효과가 좋다는 것입니다. 요즘은 남녀를 불문하고 피부에 대한 고민이나 관리를 많이 하는 편인데요. 특히 노화관리는 필수적입니다. 장건강이 좋지 한다면 .. 2019. 6. 21. 소염작용과 입냄새 제거에 좋은 죽염 효능, 죽염 부작용 예로부터 우리 건강에 좋다고 알려진 죽염은, 많은 이들의 사랑을 받아오면서 계속 전해져오고 있습니다. 9번의 고온 처리를 통해 만들어진 죽염은 독성이 제거되어 우리가 사용할 수 있게 만들어진 것입니다. 죽염 효능과 죽염 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 죽염 효능 정혈작용 효과 우리 몸은 나이가 들수록 피는 탁해지게 되고, 그로 인해 각종 질병에 노출되게 됩니다. 피의 정화 작용이 필요하죠. 이때 죽염 효능인 절혈작용으로 인해 피는 맑아지게 되며 그로 인해 생길 수 있는 각종 질병으로부터 몸을 건강하게 지켜낼 수 있습니다. 특히 성인병의 예방에 좋다고 합니다. 소염작용 효과 죽염 효능 중 하나인 소염작용은, 몸속에 있는 각종 염증이나 곪은 상처 등의 치료 도움을 주는 것입니다. 곪은 상처에 죽염을 뿌.. 2016. 7. 25. 대장암 예방에 좋은 음식 복숭아 효능 달콤하고 상큼한 맛이 일품인 복숭아는 그 맛 때문에 많은 사람들에게 인기가 있죠. 맛도 좋은 이런 복숭아에는 다양하게 숨겨진 복숭아 효능들도 있다고 합니다. 어떤 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 간기능 회복, 피로 회복 복숭아 효능 중 하나는 바로 피로회복입니다. 이는 복숭아가 간기능을 회복하는 효과가 탁월하기 때문이죠. 간이 피로하거나 건강하지 못하면 쉽게 피로해지게 됩니다. 이런 피로의 누적은 곧 건강의 적신호라고 할 수 있죠. 복숭아를 즐겨 먹게 되면 피로 회복은 물론, 간기능을 회복하는데도 도움이 됩니다. 대장암 예방 복수아 효능은 대장암 예방에도 좋은데요. 복숭아에는 식이섬유가 풍부합니다. 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 장 속에 있는 각종 노폐물과 독소들의 배출을 통해 장 청소를 하.. 2016. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
