반응형 허약체질 개선5 근골강화와 여성 건강에 좋은 하수오 효능 하수오를 장기간 복용하게 되면 수염과 머리카락을 검개하고 늙지 않고 오래오래 살 수 있게 한다고 합니다. 하수오는 이런 효능 외에도 다양한 효능들이 있는데요. 몸이 허약하면 생기는 창양족독의 치료에도 좋다고 합니다. 하수오는 체질을 강하시키고 근골을 강화하는 효능이 뛰어나며, 이풍, 신피, 감기의 예방이나 치료에도 도움이 됩니다. 이런 질병으로 고생하는 분들에게 권장되는 건강식품입니다. 또한 하수오 효능으로는 체질 보강과 두뇌활동을 활발하게 하여 심신을 안정화 시키는데도 도움이 됩니다. 체질이 허약한 사람들의 경우 열병이 쉽게 걸리는데요. 허한이 높아지거나 할때 하수오를 섭취하게 되면 치료에 도움이 됩니다. 하수오는 특히 여성 질환, 특히 생리에 관여된 월경과다나, 자궁출혈에도 도움이 됩니다. 신장기능의.. 2020. 1. 15. 간기능 강화와 허약체질 개선에 좋은 구기자차 특별한 맛을 느낄 수는 없지만 건강에 좋은 구기자차. 생강, 계피, 대추와 함께 넣고 끓여서 차로 내어 먹으면 한결 맛이 좋다고 하는군요. 구기자차에는 어떤 효능 들이 숨어 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 요즘 사람들은 스트레스와 과도한 업무로 많이 허약해졌죠. 비단 성인들 뿐만 아니라 아이들도 허약체질인 경우가 많습니다. 구기자는 정기를 돋우고 풍을 없애기 때문에 왕성한 기운을 불어 넣는데 좋다고 합니다. 허리와 다리를 튼튼하게 하는데는 구기자만한 것이 없다는 소리죠. 간. 피로는 간 때문이야~ 이런 노래 구절을 들어 보셨을겁니다. 간은 우리몸의 각종 해독 기능을 관장하는 중요한 기관입니다. 이런 간에 병이 있다면 문제가 되죠. 간경변, 만성간염, 간장병 등의 환자들에게 구기자차를 꾸준하게 마시면 안색도.. 2020. 1. 14. 오리고기 기름 효과 및 오리고기 효능 알아보기 돼지고기나 쇠고기에는 불포화지방산이 많지만 오리고기의 기름 포화지방이라 인체내 쌓인 불포화지방을 녹여 배출하는 작용을 한다고 합니다. 오리고기의 효능과 오리고기 기름에 대해 알아보겠습니다. 오리고기 기름, 오리고기 효능 고혈압 예방돼지고기, 쇠고기, 트랜스 지방이 많이 함유된 음식을 많이들 먹고 계시죠? 이런 음식들의 지방은 몸에서 분해가 되지 않고 혈관이나 몸에 축적되어 복부비만이 되고, 이걸 원인으로 각종 성인병에 시달리게 됩니다. 반면에 불포화지방은 공기중에서도 잘 굳지 않기 때문에 혈관에서도 굳지 않습니다. 오리고기는 특이하게 불포화지방산 비율이 높은 편이거든요. 오리고기는 혈관내 피딱지(어혈)을 풀어주고 염증을 없애주며, 풍을 다스리는 탁월하다고 합니다. 그런 이유로 고혈압에도 좋은 효능을 발휘.. 2016. 8. 27. 붓기 제거와 허약체질 개선에 좋은 음식 단호박 효능 전분과 미네랄, 비타민이 풍부한 단호박은 옛부터 많이 먹어온 건강식품중에 하나입니다. 신진대사를 촉진시켜 건강에 이로우며 특히 다이어트에도 효과가 뛰어나다고 합니다. 단호박은 비장의 기능을 강화시키는데 도움이 됩니다. 하지만 소화 기간이 비교적 길기 때문에 위장기능이 평소에 약하거나 만성위염이 있는 분들에게는 오히려 해롭다고 하니 주의해야 할 것입니다. 단호박의 씨에는 필수 아미노산이 풍부한데요. 이 아미노산은 두뇌의 발달에 영향을 줍니다. 수험생이나 직장인 등 두뇌를 많이 써야 하는 분들에게 단호박이 좋다고 합니다. 날씨가 싸늘해지거나 환절기때는 감기에 걸리기 쉽죠. 단호박은 따뜻한 성질의 음식으로 몸을 따뜻하게 하여 감기 예방에도 좋습니다. 또한 다른 질병으로 인해 허약해진 체력의 회복에도 좋습니다... 2016. 8. 4. 허약체질 개선과 중풍 치료에 좋은 오가피 효능 오가피를 복용하면 깃털처럼 몸이 가벼워지고 날라다닌다고 할 정도로 체력을 좋게 하며 노화를 방지한다고 할 정도로 효능이 좋다고 알려져있습니다. 허리나 척추의 통증을 멎게 하는데도 좋으며 근육과 뼈를 단단하게 하는 등 다양한 효능들이 있다고 합니다. 오가피는 허약체질의 개선에도 효과가 좋은데요. 평소 몸이 허약해 자주 피로를 느끼거나 기력이 떨어졌을때는 오가피를 지속적으로 복용하게 되면 체력을 증신시킨다고 합니다. 풍 치료에도 오가피가 사용되기도 합니다. 풍은 강한 통증이 온몸으로 퍼지게 되는데요. 오가피를 복용하게 되면 이런 풍으로 인한 통증의 완화에도 효과가 좋다고 합니다. 오가피 효능은 어떤 체질이 먹어도 좋기 때문에 남녀노소 섭취가 가능합니다. 기력을 회복시켜주며 뼈를 건강하게 만들어 줍니다. 또한.. 2016. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
