반응형 혈압 저하2 오리고기 기름 효과 및 오리고기 효능 알아보기 돼지고기나 쇠고기에는 불포화지방산이 많지만 오리고기의 기름 포화지방이라 인체내 쌓인 불포화지방을 녹여 배출하는 작용을 한다고 합니다. 오리고기의 효능과 오리고기 기름에 대해 알아보겠습니다. 오리고기 기름, 오리고기 효능 고혈압 예방돼지고기, 쇠고기, 트랜스 지방이 많이 함유된 음식을 많이들 먹고 계시죠? 이런 음식들의 지방은 몸에서 분해가 되지 않고 혈관이나 몸에 축적되어 복부비만이 되고, 이걸 원인으로 각종 성인병에 시달리게 됩니다. 반면에 불포화지방은 공기중에서도 잘 굳지 않기 때문에 혈관에서도 굳지 않습니다. 오리고기는 특이하게 불포화지방산 비율이 높은 편이거든요. 오리고기는 혈관내 피딱지(어혈)을 풀어주고 염증을 없애주며, 풍을 다스리는 탁월하다고 합니다. 그런 이유로 고혈압에도 좋은 효능을 발휘.. 2016. 8. 27. 결명자 부작용, 결명자 약재 사용시 주의할 점 결명자하면 눈에 관련된 약재로도 사용되기도 하죠. 녹내장, 백내장과 같은 눈관련 질환에 아주 뛰어난 효능이 있습니다. 그 외에도 눈물이 자주 난다거나, 두통과 코와 관련된 병을 다스리는데도 많이 사용됩니다.눈이 안 좋은것은 간도 안 좋은 것이라고 볼 수 있는데요. 눈은 물론 간의 기운도 도와준다고 알려진 결명자이지만, 부작용도 있다고 하니 주의해야 할 것입니다. 몸이 차가운 분들에겐... 결명자의 부작용으로 들 수 있는 것은 복통과 설사입니다. 평소 편을 묽게 본다거나, 복통이나 설사가 잦은 분들은 결명자를 다량 섭취하게 되면 그 증상이 더 악화 될 수도 있다고 합니다. 이런분들은 결명자를 먹을때는 볶은 것을 끓여 먹는것이 바람직하다고 합니다. 탈수 증상 결명자는 차가운 성질에, 열을 내리고 이뇨작용을 .. 2016. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
