반응형 겨울2 안면홍조에 대한 정보와 안면홍조에 좋은 것 안면홍조를 심리홍조라고 하며 자율신경계가 교란되어 혈액 순환이 제대로 되지 않고 안면부위에 집중되며 과다하게 붉게 나타나는 것을 말합니다. 보통 이런 분들은 안면에 혈액이 모이기 때문에 손과 발과 같은 말단 부분은 차가운 것이 일반적이라고 합니다. 안명홍조에 좋은 것은 알로에라고 합니다. 알로에는 열을 내려주는 기능이 있습니다. 오이도 안면홍조에 좋으며 무와 메밀국수도 차가운 성질로 열을 내려주기 때문에 좋습니다. 죽엽차나 녹차도 열을 내려주어 안면홍조에 좋지만 녹차의 경우 자기전에 섭취하는 것은 피해야 합니다. 안면홍조가 심한 분들은 쌍화차, 생강, 대추, 홍삼, 인삼 등과 같은 열을 내게 하는 음식은 피해야 하며, 직사광선, 사우나, 마사지 같이 자극을 주는 행동들은 피해야 합니다. 맵꺼나 뜨거운 음.. 2019. 7. 16. 겨울철 필수 차, 목감기와 환절기 감기에 좋은 차 종류 추운 겨울이나 온도차가 심한 환절기가 되면 감기에 시달리는 분들이 많죠. 특히 목감기는 기침도 심하게 하게 되며 가슴통증에 주변 사람들에게 불편을 끼치기도 하는 고약한 감기죠. 목감기에 좋은 차를 틈틈히 마시면 감기도 예방하고 목감기도 빨리 낫게 한다고 합니다. 아마 이 차들은 다들 겨울철이 되면 준비하는 차들이 아닐까 싶네요. 모과차 겨울철에 빼놓지 않고 등장하는 차죠. 겨울이면 자연스레 손이 가는 차이기도 합니다. 모과차는 비타민C, 사과산, 구연산이 풍부하기 때문에 목감기에 좋으며 목을 산뜻하게 만들어 기침을 멎게 하는데 좋다고 합니다. 대추차 목에 뭔가 막힌듯 답답한 증상을 느낄때 이 증상의 진정에 좋은 것이 대추차입니다. 목감기의 증상을 완화하는데 효능이 뛰어나다고 합니다. 배차 배는 보통 도라.. 2019. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
