반응형 벌꿀2 집에서도 간단하게 머릿결 관리할 수 있는 천연팩 머릿결 관리에 고심하는 분들이 많으시죠. 샴푸도 바꿨다가 하지만 영 신통치가 않을때가 있습니다. 이럴때는 천연팩을 이용해 머릿결을 관리해보는건 어떨까요? 집에서도 간단하게 할 수 있는 방법들이 있다고 하니 한번 알아보도록 하겠습니다. 다시마를 이용한 코팅 *재료:다시마, 맥반석 가루, 물 *만들기다시마는 그대로 사용하는 것은 아니고 찬물에 20분 정도 담궈둡니다. 그러면 끈적한 점액질 용액처럼 되는데요. 여기에다가 맥반석 가루를 넣고 물을 넣어서 잘 섞어줍니다. 이 것을 머리카락에 발라서 마사지를 해주고, 약 10분 정도 지난 후 미지근한 물로 깨끗하게 씻어냅니다. 요구르트팩으로 손상된 모발에 활력을! *재료:올리브 오일, 플레인 요구르트 *만들기올리브 오일 1작은술과 플레인 요구르트 반컵을 넣고 섞어 .. 2020. 4. 20. 단기간 체중 감량을 위한 벌꿀 다이어트 방법 꿀은 건강적인 측면에서 다양한 효능을 가지고 있습니다. 물론 피부관리를 할때도 자주 등장하죠. 이처럼 만능 엔터테인먼트 같은 꿀은 다이어트를 하는데도 좋다고 합니다. 꿀에는 비타민 효소가 풍부하기 때문에 건강을 챙기면서도 다이어트가 가능하다는 것이 장점이라고 합니다.꿀로 하는 다이어트, 어떻게 하는지 알아볼까요? 벌꿀 다이어트는 밥을 먹는 대신 벌꿀을 타먹는 것으로 대신해서 하는 다이어트입니다. 금식이라고 할 수 있어 장기간 하는 것은 좋지 않고 단기간에 여러번 하는 것이 좋습니다. 단기간 동안 체중감량의 비율이 높으며, 다른 원푸드 다이어트들은 요요현상을 자주 겪기도 하지만 벌꿀 다이어트는 요요현상도 그렇게 높지 않다고 합니다.다만 벌꿀 다이어트를 할때는 3일을 넘지 않는 것이 좋습니다. 주말 동안 반.. 2018. 9. 8. 이전 1 다음 반응형
