반응형 여드름 치료3 화농성 여드름이 될 수 있는 좁쌀 여드름 치료 방법 좁쌀 여드름은 과도한 피지 분비로 인해 생긴것으로 관리를 제대로 하지 않으면 화농성 여드름으로 발전할 수도 있다고 합니다.따라서 좁쌀 여드름을 잘 관리하여 치료해야 합니다. 좁쌀 여드름이 생겼다고 해서 당장 병원으로 달려가야 할 정도는 아닙니다.생활습관과 세안 방법만 바꿔도 금세 치료 할 수 있습니다. 평소에 피지선을 자극해 활성화 시키는 것을 막아주는 것이 중요합니다. 스트레스, 수면 부족은 피지선을 자극하는 것으로 이러한 것들을 줄여주는 생활습관이 필요합니다.또한 영양소 골고루 섭취하는 식단을 유지하며 동물성 지방, 인스턴트 식품, 가공식품의 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 좁쌀 여드름 치료를 위한 세안 방법도 있습니다.먼저 세안으로 모공을 열고 세안제로 충분히 거품을 내어 피지와 함께 노폐물을 제거.. 2016. 9. 29. 아토피에 효능 좋은 쇠비름 효능, 쇠비름 효소 만들는 방법 소풀이라고 하는 쇠비름은 효능이 알려진지 그리 오래 된것 같지는 않습니다.아토피에 좋다고 하는 쇠비름 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쇠비름 효능 오메가3 풍부 쇠비름에는 오메가3가 참치의 10배에 달한다고 합니다. 고등어는 2배, 상추는 15배가 들어 있습니다. 오메가3의 천국이라고 할 정도죠. 오메가3는 인체의 면역력 향상과 함께 항암치료에도 효과가 큽니다. 관절염 치료 쇠비림은 면역력 강화와 함께 류마티스 관절염에 좋다고 합니다. 어혈치료와 얼굴이나 몸이 자주 붓는 현상에도 쇠비름이 좋다고 합니다. 상처치료, 여드름, 아토피 동의보감을 보면 종기를 낫게 하고 골음을 제거하고 염증을 가라 앉히는데 쇠비름이 좋은 효능을 보인다고 적혀 있습니다. 쇠비름에는 유기산이 다량 함유되어 있는데 이것이 염증 .. 2016. 8. 7. 여드름 치료, 항균 작용, 장 건강을 위한 유산균 효능 장내에서 생존하는 유산균은 젖산을 생성하는 대사작용을 하는 박테리아를 말하며, 항생물질의 생산, 장내 유해세균의 증식을 방지하는 작용을 합니다. 독성물질의 생성을 방지, 혹은 제거하거나 비타민B,K의 생성을 촉진하는 등 다양한 기능을 한다고 합니다. 유산균 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유산균 효능 항균작용 유산균 효능은 유해 세균을 제거하는 항균작용이 있습니다. 유산균은 대장균과 같이 장내에 존재하며 독성물질을 배출하는 유해세균을 박멸하고, 이런 독성물질의 해독에도 관여합니다. 유산균을 꾸준히 먹게 되면 발암물질의 제거는 물론 유해세균의 제거로 장 건강을 유지할 수 있게 됩니다. 콜레스테롤 제거 유산균 효능은 콜레스테롤의 수치를 낮추는데도 효과가 있습니다. 동맥경화, 고지혈증 등 콜레스테롤의 문제.. 2016. 7. 24. 이전 1 다음 반응형
