반응형 율무14 붓기가 고민이라면 꼭 알아야 할 음식들, 붓기빼는 음식,부종에 좋은 음식 신장의 기능이 떨어지게 되면 몸속에 쌓인 노폐물들이 제대로 빠져나가지 못하게됩니다. 이런 노폐물들은 조직이나 세포에 누적되면서 몸이 붓게 되는데요. 이를 부종이라고 합니다. 부종을 빼지 않고 그대로 놔두게 되면 건강에 좋지 않다고 합니다. 부종이 직접적으로 문제를 일이키는 것도 있지만 비만으로 작용하기도 한다고 합니다. 부종, 붓기 제거에 좋은 음식에 대해 알아볼까 합니다. 토마토 슈퍼푸드라고 하는 토마토는 부종과 붓기에 좋은 음식으로 특히 아침에 자고 일어났을때 유독 심하게 붓는 사람들에게 좋습니다. 토마토에는 다량의 섬유질이 있어 섭취시 노폐물 배출에 큰 도움이 됩니다. 토마토를 그대로 먹는 것도 좋지만 간편하게 쥬스로 즐기는 것도 좋습니다. 오이 열을 내려주고 수분이 풍부한 오이는 피부미용에서도 자.. 2016. 7. 3. 신장염 원인, 신장염에 좋은 음식 소개 수십만개의 사구체를 가진 신장은 우리 몸의 각종 노폐물을 걸러내는 필터 역할을 하는 중요한 기관중에 하나입니다. 신장에 염증이 생기는, 즉 신장염이 걸리게 되면 노폐물을 제때 제거하지 못해 신체의 전반적인 문제를 일으키게 됩니다. 신장염 원인과 신장염에 좋은 음식을 소개해 보겠습니다. 신장염 원인 신장염을 일으키는 원인으로는 여러가지가 있지만 그 중에서 가장 많은 것을 차지하는 것은 포도상균, 대장균 등 균으로 인해 발병하는 것입니다. 그 밖에도 임질균도 있습니다. 신장염은 여성들에게서 자주 발생하는데요. 여성들은 인체해부학적으로 요도가 짧아 세균의 침투가 용이하기 때문이라고 합니다. 남성들은 전립선암으로 인해 소변이 원활하게 배출되지 못해 신장염에 걸리는 경우도 높다고 합니다. 신장염에 좋은 음식 귀산.. 2016. 6. 29. 이전 1 2 다음 반응형
