반응형 지방합성 차단2 가르시니아 효능과 가르시니아 부작용 정보 가르시니아는 인도의 천연과일로 껍질에서 추출한 물질이 비만약으로도 사용되고 있습니다. 가르시니아와 관련된 음료와 식품도 나오고 있는 추세이지요. 가르시니아 효능은 지방 분해에 도움을 줍니다. 가르시나이는 지방합성보다 분해 작용을 더욱 활발하게 해 줍니다. 또한 글리코겐의 축적을 증가시키며 당질이 과잉되었다는 신호를 뇌로 보내어 식욕을 억제시키는 효능도 있습니다. 가르시니아의 구연산은 체내에 축적되며 글리코겐의 생성을 도와 에너지 생산을 증가시키는 것도 가르시니아 효능입니다. 가르시니아의 구연산은 ATP 구연산리아제라는 효소가 지방산 HCA로 분해됩니다. ATP구연산이아제와 HCA가 결합하면 구연산의 분해를 방지하게 되므로써 지방합성이 되는 경로를 차단하게 되는 것입니다. 이 밖에도 체단백 보호, 기초대사.. 2019. 6. 19. 다이어트 효과에 좋은 가르시니아 부작용 가르시니아는 캄보디아에 있는 나무의 열매 껍질에서 나오는 물질로, 에너지의 소비량을 증가시키게 하는 물질입니다. 이런 특성 때문에 다이어트에서 자주 사용되기도 합니다. 이런 가르시니아도 부작용이 있을 수 있다고 하니 주의해야 합니다. 가르시니아 효과 가르시니아가 다이어트에 많이 사용되는 것은 지방합성을 차단하기 때문입니다. 이 외에도 식욕을 억제하는데 있어 효과가 뛰어나다고 합니다. 다이어트를 하시는 분들 사이에서는 이런 가르시니아가 함유된 식품을 많이 찾기도 하며, 이러한 효과 외에도 기초 대사량을 증가시키거나, 체단백질의 보호에도 도움을 줍니다. 가르시니아 부작용 허나 이렇게 좋은 효과를 보인다고 해도 부작용이 몇가지 있다고 합니다.여성들의 경우 월경이 제때 나오지 않기도 하는데요. 이런 부작용은 흔.. 2016. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
