반응형 팥 부작용3 우리가 흔히 지나칠 수 있는 팥 부작용 팥은 당질, 단백질로 이루어진 식품으로 따뜻한 성질에 독이 없으며 맛은 달달합니다. 팥 효능은 각기병, 당뇨병, 신장염에 효과적으로 작용합니다. 하지만 팥에도 부작용이 있다고 합니다. 옛부터 팥은 질병을 쫓고 귀신을 쫓는 식품으로 알려져 왔습니다. 소변을 보는데 이로우며 수종, 염증의 제거에도 좋으며 주독을 푸는데도 팥이 사용되어 왔습니다. 몸이 비대한 사람은 가벼워지고, 여윈 사람은 건강하게 해주는 작용도 있죠. 팥을 처음 먹게 되면 살이 빠지지만 계속해서 먹게 되면 오히려 몸의 기가 빠져 나가 몸 상태가 나빠지는 경향도 있기 때문에 장기간 복용하는것은 좋지 않다고 합니다. 과유불급이라는 말이 있듯이 아무리 좋은 것이라 해도 과용하게 되면 오히려 해가 될 수 있다고 하니 이 점을 주의해야 할 것입니다. 2020. 1. 12. 팥의 효능과 부작용 얼마만큼 알고 계신가요 신장을 닮은 팥. 그래서 신장에 좋다고들 하죠. 신장염을 앓고 있는 환자들에게 더없이 좋다고 합니다. 몸속에 축적되어 있는 각종 노폐물과 나쁜 수분들을 배출시켜주기 때문에 부기를 제거하고 신진대사를 원활하게 하는데 큰 도움이 되죠. 이런 다양한 팥의 효능과 함께 팥의 부작용도 함께 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 팥 효능 고혈압 팥에는 폴리페놀이 다량 함유되어 있는데요. 이것은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다. 따라서 고혈압, 고지혈증에 좋습니다. 피를 맑게 해주며 비타민B가 풍부해 각기병 예방은 물론 수면장애, 신경쇠약에도 좋은 효능을 발휘한다고 합니다. 숙취해소 간의 해독능력을 월등히 높혀주기 때문에 숙취해소에도 탁월하죠. 이뇨작용을 돕기 때문에 몸속에 필요없는 수분들을 모두 배출시켜 줍.. 2016. 8. 6. 팥이 가진 뛰어는 효능과 효과, 팥 부작용 주의 팥을 보면 떠오르는 생각이 있죠. 바로 우리 몸의 신장입니다. 신장을 콩팥이라고 하는 것도 이런 이유 때문이죠. 신장은 우리 몸속의 수분 대사를 통해 몸속의 노폐물과 나쁜 수분을 배출하는 기능을 합니다. 신장염이나 다른 질환에 걸려 신장이 제대로 기능을 하지 못하면 몸에 붓기도 생기게 되죠. 신장을 이롭게 한다는 팥. 팥이 가진 다양한 효능과 효과에 대해 알아볼까 합니다. 팥 효능 고혈압 팥에는 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 고혈압, 고지혈증에 좋으며 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다. 비타민B도 풍부해 각기병과 수면장애를 예방하며, 신경쇠약을 고생하고 있는 분들에게도 도움이 됩니다. 피를 맑게 하는 작용도 있습니다. 숙취해소 팥은 간의 해독능력을 높여주는 작용도 있어 술을 먹.. 2016. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
