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정보창고/생활의 지혜132

감의 종류와 단감을 곶감으로 만드는 방법 영양도 풍부한 감은 홍시나 곶감으로도 만들어 먹기도 합니다. 맛도 좋고 건강에 좋은 감의 종류와 단감을 곶감으로 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감의 종류는 크게 3가지로 말랑말랑한 연시, 딱딱한 땡감, 홍시 등으로 나뉩니다. 이 밖에도 생김새에 따라 둥글둥글한 대봉감이나 납작한 반시로도 나누기도 합니다. [1]단감을 곶감으로 만드는 방법 첫번째로 먼저 감을 깍는 것부터 해야되겠죠. 곶감을 만들 감을 둥글게 잘 깍아줍니다. 깍고 남은 껍질은 건조시켰다가 훌륭한 안주거리로 재탄생할 수 있다고 하니 남겨두는 것도 좋겠죠. [2]이제는 감을 매달아 건조할 차례입니다. 감꼭지 부분에 실을 엮은다음 매달아 3~4일 정도 건조시켜줍니다. 햇빛이 잘 들고 환기가 잘 되는 곳에서 건조하세요. [3]15일 정.. 2019. 6. 19.
손쉽게 할 수 있는 실내 습도 유지 방법 실내건조가 너무 계속되다 보면 여러가지 호흡기 질환을 발생시키기도 하며, 피부가 건조한 상태가 되거나 피부 트러블, 가려움증이 생겨 피부 건강에도 좋지 않습니다. 만약 중앙난방을 하 아파트라면 이런 실내 건조 문제는 더욱 심각하다고 합니다. 가습기나 다른 방법을 통하여 적당하면서도 알맞은 실내습도를 유지가 되게 하는 것이 필요합니다. 가습기에 아로마 오일을 첨가하면 감기도 예방한다 아이들이 있을경우 가습기는 거의 필수라고 할 수 있다. 가습기를 그냥 사용하기 보단 아로마 오일을 구매해 사용시에 아로마 오일과 함께 사용 할 경우에는 감기의 예방을 하는데 있어서도 도움이 됩니다. 햇살이 들어오는 오전에는 반드시 환기를 시킨다 겨울철에는 여름철에 비해서는 적게는 2배, 많게는 25배까지 실내 오염도가 높다. .. 2017. 1. 20.
고사리 나물 무침을 위해 고사리 재배 방법 옛부터 나물 무침으로 반찬으로 자주 올라왔던 것 중에 고사리가 있습니다. 고사리는 향이 좋고 맛도 좋으며 건강에도 좋아 많은 사랑을 받아왔던 식물중에 하나입니다. 하지만 잘못 섭취하게 되면 오히려 해가 된다고 하는군요.오늘은 고사리 재배 방법에 대래 알아보도록 하겠습니다. 재배 고사리 재배를 위해서는 어떤 방식으로 번식을 시킬것인가를 정해야 합니다. 고사리는 포자로 번식하는 방법과 뿌리를 이용한 번식 방법이 있습니다. 포자로 번식 시키는 방법은 실패할 확률이 높기 때문에 뿌리를 이용한 방법이 일반적인 방법입니다.고사리 뿌리를 심어 잘 키우면 다시 돋아난다고 합니다. 심기 고사리를 심기 위해서는 25~50cm 정도의 깊이로 구덩이를 팝니다. 너무 깊게 심게 되면 식물이 흙바깥쪽으로 뻗어나오기 어렵습니다. .. 2017. 1. 11.
구글 크롬 "플러그인을 로드할 수 없습니다" 해결 방법 크롬 53 버전 이후로 이 사진이 뜨는 경우가 종종 있습니다. (현재 54버전에서도 그럽니다..)이는 권한 문제로, 크롬을 관리자 권한으로 실행하게 되면 해결이 되지만, 그냥 실행해도 되는 방법이 있습니다. 아래 폴더로 이동합니다. 사용자 이름은 현재 사용중인 사용자의 폴드입니다. C:\Users\(사용자이름)\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\PepperFlash\23.0.0.205 폴더의 pepflashplayer.dll 파일을 선택하고 우클릭 하면 메뉴가 뜹니다. 속성을 클릭합니다. 그럼 이런 창이 나오는데, 보안 탭으로 갑니다. 여기서 Everyone을 선택한 뒤에 편집을 클릭합니다. 권한 설정이 나옵니다. 모두 허용에 체크해주세요. (모든 권한을 클릭하게 되면 .. 2016. 10. 28.
비누 만들기 재료, 해바라기 오일 해바라기 오일은 해바라기 씨를 추출해서 만드는 것은 그 특징은 보습력이 뛰어나다는 것입니다. 보통 올리브 오일의 대체용으로도 많이 사용하기도 합니다. 올리브 오일은 피부에 약간의 끈적거림을 남는데요. 이는 피부에 일종의 보호막을 치는 것으로 문제가 되는 것은 없습니다. 해바라기 오일은 이런 끈적거림이 덜해 이 재료로 비누를 만들게 되면 촉촉함이 더욱 오래 가게 됩니다. 해바라기 오일은 비타민E가 함유되어 있기 때문에 산화를 늦추게 되며 비타민A인 레시틴의 함유량도 높습니다. 해바라기 오일의 가장 큰 특징은 바로 여드름 유발율이 현저하게 낮아 거의 모든 피부 타입에서도 사용되며, 피부의 진정 효과 및 피부를 매끄럽고 부드럽게 하는 작용이 뛰어나 많은 비누에 사용됩니다. 비누를 만들때 해바라기 오일은 대략 .. 2016. 9. 26.
당도 높은 야콘 요리 방법 야콘에는 당분이 많이 있어 달지만 당뇨에는 좋다고 하는군요. 혈액순환을 돕기 때문에 고혈압의 예방과 치료에도 야콘은 자주 사용된다고 합니다. 야콘은 우리나라 식품이 아니지만 요즘들어 야콘 재배를 위해 노력하는 사람들도 많고 수확량도 늘어나고 있는 추세이지요. 야콘의 몇가지 요리법에 대해 알아보겠습니다. 야콘밥 우리는 밥을 많이 먹기 때문에 심심하면 등장하는 방법이 아닌가 싶네요. 고구마밥을 하듯이 사각으로 적당한 크기로 잘라 밥할때 넣어 하면 맛깔나는 야콘밥이 완성됩니다. 야콘 무침 야콘을 반찬으로 이용하는 방법입니다. 야콘을 채를 썰어 식초, 고춧가를 함께 넣으면 새콤달콤 영양가 있는 반찬이 완성되지요. 야콘 야채쌈 야콘을 생식하는 방법중에 하나로, 야콘과 당근, 각 색상별 파프리카, 오이등의 야채를 .. 2016. 9. 11.
당뇨병에 탁월한 야콘 재배 하는 방법 다이어트는 물론 당뇨병에도 좋다고 알려진 야콘은 현대의 웰빙식품이라도 해도 과언이 아니죠. 친환경 작물이라 직접 재배를 시도하는 분들도 늘어나고 있는 추세입니다. 야콘 재배는 그렇게 어렵지도 않으며 요즘은 다양한 요리법도 속속 등장하고 있어서 찾는 분들이 많을거라 생각합니다.식이섬유가 풍부하고 당뇨병에 탁월한 효능과 함께 다이어트로도 각광받는 야콘!그 재배 방법을 꼼꼼히 살펴보도록 하겠습니다. 야콘 재배법 환경 우선 환경이 가장 중요하겠죠? 야콘 재배에 적합한 토양은 진흙이 적게 함유된 보드라운 흙이 좋습니다. 즉, 모래진흙은 사질양토가 적합한 것이죠. 하지만 사토질이 너무 많다면 가뭄이 들기 쉬우니 주의해야 할 것입니다. 야콘은 충분한 수분이 관건이기 때문에 건조기때에는 관수가 충분히 이뤄줘야 합니다... 2016. 9. 8.
하늘이 준 건강식품 마 먹는법 알아보기 산삼보다 더 좋다고 알려진 마, 하늘이 준 건강식품이라고 할 정도로 효능이 많다고 합니다.몸을 따뜻하게 하기 때문에 허약한 사람의 몸을 보호하며, 마를 꾸준히 먹으면 당뇨병 예방에 좋고, 위장을 튼튼하게 합니다.신장은 물론 정력보강제로도 좋은 효능을 가진 마! 마를 먹는 다양한 방법에 대해 알아보겠습니다. 마 탕수육 마를 탕수육으로 해서 먹는 방법이 있습니다. 마를 동그랗게 썰어 마와 당근, 야채를 밀가루 옷을 입혀 노릇노릇 구워냅니다. 소스는 양파와 호박을 잘게 썰어서 설탕2, 식초2, 간장 0.5, 물4, 케첩1, 소금 약간을 넣고 소스를 만든다음 후라이팬에서 조려내 구운 마와 야채를 위에다 뿌리면 됩니다. 마 주스 간단하게 마를 먹는 방법 중 하나로, 마를 흰우유나 요구르트와 함께 갈아 먹는 방법입.. 2016. 9. 6.
두뇌에 좋은 호두, 호두나무 재배하기 뇌와 비슷하게 생긴 호두는 뇌세포 운동을 활발하게 해줘 기억력 향상에 좋다고 널리 알려져 있습니다. 그 외에도 각종 성인병 예방과 넓어진 모공을 좁혀주어 피부도 좋아지게 하고, 노화방지에도 좋은 등 다양한 효능이 있습니다. 이런 효능 덕분인지 세계 10대 건강식품으로도 선정되기도 하였는데요. 두뇌에 좋은 호두, 호두나무 재배하는 방법을 소개할까 합니다. 호두나무 옮겨 심기 호두나무 재배에 대해 어렵게 생각하실 분들이 많은데 실제로 그리 어려운건 아닌것 같아요. 우선은 호두 묘목을 가져와 심어야 하니 적당한 깊이로 흙을 파내시고, 그 안에 퇴비 10kg과 흙을 골고루 섞은 것을 호두묘목을 심을 자리마다 잘 덮어주세요. 부지의 바깥쪽에다가는 대략 6개 정도를 파서 심으면 될겁니다. 비료를 잘 넣소 묻어주는것.. 2016. 9. 6.
충치균 억제와 다이어트에 좋은 야콘 재배법 야콘이 좋다는 말은 많이 들어보셨을겁니다. 특히 충치균에 좋고, 다이어트에도 좋다고 하는군요.야콘의 재배법에 대해서 알아보겠습니다. 야콘의 재배법은 의외로 쉬운편이며, 그 수확량도 좋다고 합니다. 고구마처럼 생긴 야콘은 줄기식물의 하나죠. 한개만 달리는것도 아닌, 고구마처럼 여러개로 달린다고 하는군요. 우리나라의 야콘 재배에 적합한 계절로는 봄과 가을입니다. 10월말쯤 수확하면 얼지 않고, 마르지 않게 보관도 가능하고요. 2월쯤이면 고구마묘를 내듯이 비닐 하우스를 만들어 그 안에다 묻어 싹을 띄워주는 것으로부터 야콘 재배는 시작됩니다. 야콘의 모종이 되는 싹은 4월쯤이 되면 올라오기 시작합니다. 좀 더 실한 야콘을 키위기 위해서는 물을 뜸뿍줘야 되며, 한포기씩 옆으로 살살 뽑아서 하나씩 옮겨 심어주면 됩.. 2016. 9. 4.
새것처럼 오래 신을 수 있는 부츠 관리 방법 부츠하면 수많은 여성들의 핫 아이템이라고 할 수 있죠. 슈즈홀릭이라는 말까지 있을 정도로 여러가지 부츠들을 사게 되지만 정작 관리를 소흘하게 해서 망가지게 되는 경우도 많다고 합니다. 정말로 아끼는 부츠를 오래 신지 못하고 버리는 것은 정말 마음이 아프죠. 오랫동안 부츠를 신을 수 있는 부츠 관리 방법에 대해 알아볼까 합니다. 구두손질의 기본은 구두약 구두 손질에 앞서서 가장 기본적으로 준비해야 하는 것은 바로 구두약입니다. 이 구두약은 자신이 보유한 구두의 색에 맞게 하나씩 구비하는 것이 좋습니다. 이렇게만 준비해 두신다면 새 구두처럼 반짝반짝 만들 수 있습니다.구두 손질을 할때는 먼저 구두에 있는 먼지를 털어줍니다. 그 다음 슈클리너로 오염물질과 오래된 구두약을 제거하고 슈크림을 골고루 발라 구두를 .. 2016. 9. 2.
아토피 비염에 좋은 수세미 키우기 아토피와 비염은 알러지 질환으로써 한번 생기게 되면 쉽게 낫지 않습니다. 어린 자녀들이 이런 질환에 걸리게 되면 정말 힘들고 답답하죠. 이럴때는 수세미가 좋다고 합니다. 수세미의 차가운 성질과 고보습 효과가 아토피질환은 물론 비염, 천식에도 좋다고 합니다. 수세미 키우는 방법을 알아보고, 수세미로 한층 더 건강한 가정을 만들어 보도록 하겠습니다. 수세미 키우기 모종 키우기 우선 모종을 키워야 됩니다. 씨앗을 뿌려 파종하는데 씨앗을 뿌리는 시기는 꽃샘추위가 지나간 4월초가 적당합니다. 45일 정도 어린 수세미를 기른후에 5월말쯤에 봍밭에 옮겨 심는게 좋습니다. 거름주기 좋은 수세미를 키우려면 흙의 정비에 신경써야 합니다. 퇴비와 비료로 양질의 흙을 만드는 것이 중요하죠. 지주 세우기 수세미는 덩쿨 식물이기.. 2016. 8. 30.
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