반응형 고혈압 치료11 산의 고기라는 별명을 가진 더덕 효능 사찰에서 많이 구경할 수 있는 음식 중 하나인 더덕은 산에서 나는 곡라는 별명을 가지고 있다고 합니다. 중국에서는 이 더덕의 뿌리에서 나온 하얀 액체를 사용하기도 했으며 오래전부터 건강을 위한 식품으로 정평이 나 있었다고 합니다. 더덕 효능은 폐와 신장을 강화하는데 있어 좋은 효과를 보여주는데요. 더덕을 달인 물을 장기간 복용함으로 이런 효과를 볼 수 있다고 합니다. 산모, 즉 아기를 출산한 후에는 체력의 소모가 심합니다. 특히나 모유 수유를 위해서는 다시 체력과 건강을 회복해야 되는데요. 이럴때 더덕이 좋은 효능을 보여준다고 합니다. 더덕을 장기간 복용하게 되면 항암효과를 볼 수 있으며 더덕 달인 물은 고혈압 치료와 만성적인 질병이나 회복기가 필요한 환자들의 체력을 회복하는데도 도움을 줍니다. 또한 피.. 2020. 1. 26. 합병증이 무서운 고혈압 증상, 고혈압 원인과 치료 고혈압은 양친 모두가 고혈압이라면 자식이 고혈압에 걸릴 확률이 60%, 양친중 한쪽만 있다면 30% 정도이며, 양친중 고혈압이 없다고 해도 5% 정도가 고혈압에 걸린다고 합니다. 하지만 고혈압 자체는 유전이 되는 것은 아니라고 합니다. 고혈압 증상 고혈압 증상은 특정한 증상은 없지만, 경우에 따라 무력감, 가슴 두근거림, 불안감, 현기증, 두통의 증상이 나타나기도 하며. 가슴이 답답하거나, 뒷목이 뻣뻣하고 당기는 느낌, 피고, 귀의 울림, 근육통 등이 고혈압 증상입니다. 하지만 이런 고혈압 증상은 다른 병과 혼돌될 정도로 애매하게 나타나기도 합니다. 고혈압 원인 고혈압 원인을 보자면 본태성 고혈압과 원발성 고혈압으로 나뉩니다. 고혈압의 원초적인 원인은 바로 노화이며, 나이가 들수록 혈압이 높아지게 됩니다.. 2016. 8. 8. 은행 열매 부작용, 은행 열매 효능은 어떤게 있을까요? 가을이 되면 은행 열매를 여기저기서 볼 수 있죠. 숫나무에는 은행이 없지만 암나무에는 은행이 열립니다. 보기에는 좋아보이지만 사실 은행을 까면 냄새가 엄청 고약합니다. 맨손으로 깐다는건 힘들죠. 이렇게 냄새가 고약하지만 은행에는 다양한 효능과 함께 몇가지 부작용도 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 은행 부작용 은행을 먹을때는 하루에 8~10알 정도가 적당합니다. 은행에는 독 성분이 있는데 앞서 말한 양보다 많이 먹게 되면 독성분으로 인해 구토, 설사, 복통을 유발할 수 있습니다. 은행 효능 고혈압 치료 은행 열매는 영양가도 높고 특히 혈압 조절에 좋아 고혈압 치료에도 효능을 보입니다. 천식 치료 기관지염, 천식에 좋은게 은행 열매 효능이지요. 기침을 가라 앉히는것은 물론 가래를 없애는데 좋아 많이들 찾.. 2016. 8. 7. 뛰어난 해독작용, 고혈압 치료에 좋은 삼백초 효능 삼백초는 위장을 이롭게 하고 해독작용이 뛰어난데요. 삼백초는 옛날부터 사용되어온 약재이자 식재료이기도 합니다. 천상의 식물이라고도 하는 산백초 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 삼백초 효능 암 치료에 도움 삼백초는 암을 치료하는데도 도움을 주는 약초이기도 합니다. 말기 암환자들도 삼백초를 통해 치료가 되기도 하는데요. 물론 개인적인 차이에 따라 효과가 다르기 때문에 모든 암 치료에 적용된다는건 아직은 무리가 있다고 합니다. 하지만 위암, 간암에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 뛰어난 해독작용 과일과 채소를 이용한 해독주스나 레몬디톡스와 같이 해독작용이 요즘 유행이되고 있습니다. 이런 해독에 대한 관심이 높아지다보니 자연히 삼백초도 관심을 끌기 시작했습니다. 삼백초 역시 뛰어난 해독작용을 보이며, 해독작용.. 2016. 7. 28. 보라빛 건강식품 가지 효능, 가지보관법 광택이 좋고 색깔이 선명한 것이 좋은 가지라고 합니다. 가지는 반찬으로 다양하게 이용되는데요. 효능 또한 다양하다고 합니다. 가지 효능 해열작용 가지 효능 중 하나는 해열작용으로 가지의 성질이 차갑기 때문이라고 합니다. 따라서 체질이 뜨거운 사람들에겐 더없이 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 열이 많이 나서 정신이 혼미할때 먹으면 좋지만, 평소 체질이 차가운 분들은 피하는 것이 좋다고 합니다. 고혈압 치료 고혈압의 치료에도 가지가 도움이 된다고 합니다. 가지를 섭취하면 혈압을 낮춰주며 어지럼증의 개선과 함께 피를 맑게 하는 등의 가지 효능이 있습니다. 고지혈증의 예방에도 도움이 된다고 합니다. 각종 염증 치료 염증 치료에 있어서 가지 효능이 뛰어나다고 합니다. 염증은 뜨거운 환경에서 잘 활성화가 되는데요... 2016. 7. 26. 콜라비 효능과 콜라비를 이용한 다양한 요리 조금은 낯설기도 한 콜라비는 순무와 양배추를 교배로 한 식품으로 각종 비타민, 칼슘 등의 다양한 영양성분이 있어 우리 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있습니다. 콜라비 효능과 함께 콜라비 섭취에 좋은 요리 방법에 대해 알아볼까 합니다. 콜라비 효능 체중조절 체중의 조절은 건강에서도 아주 중요한 요소입니다. 비만이 있을 경우 건강에 좋지 않죠. 또한 외모가 경쟁력으로 작용하면서 몸매를 만들기 위한 다이어트도 하게 되죠. 이렇게 체중조절이 필요할때 콜라비를 섭취하게 되면 건강도 지켜주면서 체중조절도 가능합니다. 콜라비는 몸속 에너지의 사용을 통해 체중을 감량하게 됩니다. 고혈압 치료 콜라비 효능은 고혈압 치료에도 좋은데요. 이는 콜라비에 있는 각종 캄슐과 비타민C 덕분입니다. 이 성분들은 혈압이 갑자기 오.. 2016. 7. 25. 혈액을 맑게하고 성인병 예방에 좋은 음식, 양파효능, 양파껍질효능 양파의 효능은 중 단연 최고인 것은 바로 혈액을 맑게 한다는 것이죠. 그렇다보니 동맥경화나 고혈압과 같은 성인병 예방이나 치료, 증상 개선 등에 도움을 줍니다. 이 밖에도 심장병, 당뇨병의 개선 등 다양한 효능, 효과들이 있는 양파. 건강식품 양파의 놀라운 효능들에 대해 알아볼까 합니다. 혈액을 맑게한다 양파 효능 중 그 첫번째는 바로 혈액을 맑게 한다는 것입니다. 혈액이 끈적거리면 제대로 혈액순환이 안되죠. 양파를 섭취하게 되면 혈액이 맑아져 혈액의 흐름이 원활해집니다. 혈액순환이 잘 된다는 것은 우리 몸의 세포와 장기에 산소와 영양이 원활하게 공급된다는 것입니다. 이런 작용이 제대로 되어야 건강을 유지할 수 있습니다. 또한 양파 효능은 지방연소를 도와주기 때문에 다이어트 효과도 있습니다. 고혈압 치료.. 2016. 7. 24. 살균과 소염작용에 좋은 음식 하고초효능 꿀풀이라고도 불리는 하고초는 다소 생소한 이름의 식물이지만 살균작용과 소염작용이 뛰어나다고 합니다. 성질은 차고 쓴 맛이 강하며, 이뇨작용 촉진 등의 다양한 효능들을 가지고 있습니다. 하고초 효능 항암작용 요즘 사회에서 가장 큰 문제로 대두하고 있는 것은 바로 암입니다. 이런 암의 예방에 대한 음식, 약재들은 다양하죠. 하고초 효능은 유방암, 간암, 갑상선암, 림프종 등에 도움을 줍니다. 하고초를 달인 물을 꾸준히 먹게 되면 이런 항암작용을 볼 수 있습니다. 이뇨촉진 하고초 효능은 이뇨 촉진을 통한 부종의 제거도 있습니다. 하고초에 있는 우르솔산은 이뇨를 촉진하는 성분으로 이런 작용으로 인해 방광염, 신장염으로 인한 부종을 제거하고 관련질환의 개선에 도움을 줍니다. 살균, 소염작용 하고초효능은 염증을 억.. 2016. 7. 23. 합병증 관리가 중요한 고혈압 증상과 원인 및 치료 고혈압은 자체적으로 유전이 되는 것은 아니지만, 부모세대에서 고혈압이 있다면 자식세대에서도 고혈압이 걸릴 확률이 높다고 합니다. 이는 식습관과 생활습관이 연관이 있다는 반증이죠. 고혈압 증상 고혈압은 그 자체만으로는 딱히 큰 증상은 나타나진 않습니다. 하지만 개인에 따라 특정한 증상들도 더러 나타나기도 합니다. 가슴이 두근거리나 답답한 느낌이 들거나 귀의 울림, 피로감, 뒷목이 뻣뻣하거나 당기는 증상, 두통, 현기증, 불안감 등의 다양한 증상들이 동반되기도 합니다. 이는 다른 질병으로 인해 나타나는 증상과 유사하기 때문에 혼동되기도 합니다. 고혈압 원인 고혈압의 원인을 나누기 전에 고혈압의 종류에 대해 알아봐야 합니다. 고혈압은 본태성과 원발성으로 나뉩니다. 본태성은 태어날때 이미 고혈압인것이고 원발성은.. 2016. 7. 18. 팥이 가진 뛰어는 효능과 효과, 팥 부작용 주의 팥을 보면 떠오르는 생각이 있죠. 바로 우리 몸의 신장입니다. 신장을 콩팥이라고 하는 것도 이런 이유 때문이죠. 신장은 우리 몸속의 수분 대사를 통해 몸속의 노폐물과 나쁜 수분을 배출하는 기능을 합니다. 신장염이나 다른 질환에 걸려 신장이 제대로 기능을 하지 못하면 몸에 붓기도 생기게 되죠. 신장을 이롭게 한다는 팥. 팥이 가진 다양한 효능과 효과에 대해 알아볼까 합니다. 팥 효능 고혈압 팥에는 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 고혈압, 고지혈증에 좋으며 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다. 비타민B도 풍부해 각기병과 수면장애를 예방하며, 신경쇠약을 고생하고 있는 분들에게도 도움이 됩니다. 피를 맑게 하는 작용도 있습니다. 숙취해소 팥은 간의 해독능력을 높여주는 작용도 있어 술을 먹.. 2016. 7. 13. 다이어트와 항암작용, 노화방지에 좋은 보이차 효능 구수하면서 지푸라기에서 나는 듯한 향이 있는 보이차는 처음 마시는 분들은 살짝 거부감을 느낄 수도 있습니다. 하지만 기름진 음식을 많이 먹게 되는 요즘 가장 즐겨 먹기에 좋은 차가 바로 보이차가 아닐까 싶네요. 보이차는 소화를 돕는 기능이 있습니다. 위를 따뜻하게 하는 효과도 있으며 갈증을 해소하는데도 효과가 뛰어납니다. 기름진 음식에 보이차가 좋다는 것은 바로 보이차가 가진 특수한 장점 때문입니다. 보이차는 몸속의 지방이나 콜레스테롤의 함량을 낮추는 효능이 있기 때문입니다. 또한 당의 흡수도 방해한다고 합니다. 다이어트를 계획하고 있는 분들에겐 필수적인 차라고 할 수 있죠. 보이차의 놀라운 효능은 살균작용도 있는데요. 보이차를 농도가 높게 해서 우린것은 세균성 이질의 예방에도 도움을 준다고 합니다. 하.. 2016. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
