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숙취해소33

숙취해소와 면역력 강화에 좋은 음식 곶감 효능 가을에 수확한 감을 대꼬챙이 말린 것이 곶감인데요. 이 곶감은 의외로 다양한 효능들이 있다고 합니다. 맛도 좋아 많은 이들에게 사랑받는 곶감 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 곶감 효능 면역력 강화 곶감 효능은 면역력 강화에도 좋은데요. 특히 환절기 같이 면역력이 떨어지는 시기에 곶감을 먹게 되면 감기나 다른 질병의 예방에도 도움이 됩니다. 곶감은 칼로리도 낮아 부담없이 즐길 수 있습니다. 숙취해소 술자리가 많은 때나, 술을 먹고 난 후에 어김없이 찾아 오는 숙취. 이런 숙취 해결에도 곶감 효능이 좋다고 합니다. 곶감을 그냥 먹어도 좋지만 곶감으로 우려낸 물을 마셔도 좋다고 합니다. 설사완화 갑작스럽게 설사를 할때도 곶감 효능이 좋다고 합니다. 곶감에 있는 타닌 성분은 설사 증세의 완화에 도움을 줍니다.. 2016. 7. 25.

뉴질랜드에서 온 건강 마누카꿀 효능 뉴질랜드에서 주로 생산되는 마누카꿀은 종합영양제라는 타이틀을 붙여도 무방할 정도로 영양가가 풍부하며 건강에 좋다고 합니다. 각종 요리에 사용되거나 설탕을 대신하기에도 그만인 마누카꿀 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마누카꿀 효능 혈관계 질환에 효과적이다 마누카꿀은 특히 혈관계와 관련된 각종 질환의 치료 및 증상 개선에 도움을 줍니다. 마누카꿀에는 미네랄이 풍부하기 때문에 콜레스테롤 수치의 정상화에도 도움을 줍니다. 또한 산성화된 혈액을 알칼리화 시켜주는 작용도 있습니다. 이런 작용 덕분에 동맥경화증, 고혈압 등의 증상 개선이나 심장병, 성인병에도 도움을 주게 됩니다. 체내 혈당의 정상수치를 유지하는데도 마누카꿀 효능이 뛰어나다고 합니다. 면역력을 향상 시켜준다 마누카꿀은 영양소가 풍부하기 때문에 질병.. 2016. 7. 24.

혈압강하, 눈의 피로 해소에 좋은 음식, 결명자차 효능 콩과에 속하는 일년초 열매인 결명자는 볶아서 결명자차로 많이들 마시고 있습니다. 특히 눈과 관련된 곳에 좋은 작용을 하는 것이 바로 결명자죠. 하지만 눈 외에도 다른 이로운 작용들이 있다고 합니다. 결명자차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 결명자차 효능 혈압강하 결명자차 효능은 혈압을 낮추는 효능이 있고, 콜레스테롤을 낮춰주는 작용도 있습니다. 이런 작용으로인해 고혈압의 예방이나 증상 개선에 도움을 준다고 합니다. 고혈압이 있거나 혈압의 문제가 있는 분들은 커피 대신 결명자차를 마시는 것도 좋은 방법이라 할 수 있습니다. 숙취해소 술을 먹고 나면 찾아오는 것이 숙취이죠. 결명자차 효능은 이런 숙취를 제거하는데 좋습니다. 술 먹은 다음날 골때리게 하는 숙취를 제거할때는 결명자차를 진하게 끓인 것을 마시.. 2016. 7. 24.

항암효과 성인병 예방에 좋은 꾸지뽕 효능 항암효과에 대해 알려지기 시작하면서 각광 받고 있는 것이 바로 꾸지뽕이라고 합니다. 꾸지뽕은 암의 성장을 억제하는데 있어서 그 효과가 탁월한데요. 실제로 암 세포의 크기를 줄어들게 합니다. 통증이나 다른 부작용도 거의 없다시피 하기 때문에 암치료에 큰 도움이 될 수 있다 하겠습니다. 꾸지뽕 효능 당뇨예방 꾸지뽕 효능으로 당뇨병 예방을 들 수 있습니다. 꾸지뽕에는 다양한 영양 성분들이 있지만 그 중에서 가장 많이 함유된 것은 아미노산, 비타민, 플라보노이드, 미네랄 등이 풍부합니다. 이 성분들은 당뇨병으로 인해 생기는 갈증도 해소해 주며, 당뇨병의 직접적인 예방 차원에서도 중요하게 작용하게 됩니다. 성인병 예방 당뇨병은 성인병 중에 하나죠. 꾸지뽕 효능은 당뇨병 뿐만 아니라 다른 성인병에도 효과가 뛰어난데.. 2016. 7. 18.

여성 건강과 미용을 책임지는 호박씨 효능 정보 호박씨는 여성들의 건강과 미용까지 책임지는 소중한 음식이라고 할 수 있죠. 건강과 미용식에서 자주 등장하는 호박씨에는 비타민, 칼륨, 인, 칼슘이 풍부합니다. 또한 레시틴이라는 성분도 풍부해 눈의 피로 많은 현대인들에게 큰 도움이 됩니다. 눈의 피로를 풀어주고, 눈을 건강하게 유지할 수 있게 보호하는 역할도 합니다. 호박씨 효능 감기치료 감기를 치료하는데도 호박씨 효능이 뛰어납니다. 이때 호박씨를 사용하는 방법으로는 기름에 호박씨를 적당히 볶아 먹으면 됩니다. 가래가 많은 목감기 등의 증세에도 좋습니다. 산후 조리때 호박씨를 달인 물을 먹는 것도 부기를 빼는데 좋다고 합니다. 알레르기 비염 개선 호박씨 효능은 알레르기 비염의 증상을 개선하는데도 도움을 줍니다. 호박씨를 곱게 갈아 하루 한번 3숟가락 정도.. 2016. 7. 18.

팥이 가진 뛰어는 효능과 효과, 팥 부작용 주의 팥을 보면 떠오르는 생각이 있죠. 바로 우리 몸의 신장입니다. 신장을 콩팥이라고 하는 것도 이런 이유 때문이죠. 신장은 우리 몸속의 수분 대사를 통해 몸속의 노폐물과 나쁜 수분을 배출하는 기능을 합니다. 신장염이나 다른 질환에 걸려 신장이 제대로 기능을 하지 못하면 몸에 붓기도 생기게 되죠. 신장을 이롭게 한다는 팥. 팥이 가진 다양한 효능과 효과에 대해 알아볼까 합니다. 팥 효능 고혈압 팥에는 폴리페놀이라는 성분이 함유되어 있습니다. 폴리페놀은 고혈압, 고지혈증에 좋으며 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 합니다. 비타민B도 풍부해 각기병과 수면장애를 예방하며, 신경쇠약을 고생하고 있는 분들에게도 도움이 됩니다. 피를 맑게 하는 작용도 있습니다. 숙취해소 팥은 간의 해독능력을 높여주는 작용도 있어 술을 먹.. 2016. 7. 13.

골다공증과 성장 촉진에 좋은 칡 효능 칡의 구성 성분을 보면 비타민, 단백질, 인, 당분 등의 다양한 영양소와 함께 다이드제인, 다이드진 같은 해열제 역할을 하는 성분들이 있습니다. 칡은 전체의 70%의 수분인데요. 다양한 효능들이 있다고 하니 알아볼까 합니다. 골다공증에 뛰어난 효능 칡은 다이제드 성분이 있습니다. 이는 골다공증 치료에 도움을 주는데요. 칡은 칼슘의 흡수율을 높인다고 합니다. 즉, 칼슘이 풍부한 우유, 연어, 달걀을 먹을때 칡을 함께 먹게 되면 칼슘의 대사가 좋아진다고 합니다. 이는 골다공증의 치료나 예방에 도움이 된다는 것이지요. 고혈압, 당뇨병, 암 예방 칡은 보통 차로 해서 먹는 경우가 많습니다. 칡차는 당뇨병, 고혈압 같은 성인병의 예방에 특히 좋은데요. 이는 칡에 함유된 식이섬유와 사포닌 성분 때문입니다. 사포닌은.. 2016. 7. 8.

숙취해소와 빈혈치료에 좋은 다슬기 효능 다양한 영양소와 우리몸에 유익한 성분들을 다량 함유한 다슬기는 고소한 맛 때문에 많이들 찾죠. 게다가 해장음식으로도 유명하며 스트레스 해소 등 다른 탁월한 효능들도 많다고 합니다. 다슬기 효능에 대해 알아볼까 합니다. 성장촉진 다슬기에는 칼슘이 풍부한데요. 이런 이유로 성장기 어린이들을 성장발육에 다슬기 효능이 좋습니다. 칼슘은 갱년기 여성들에게도 중요한 영양소로 갱년기 증상으로 나타나는 골다공증 예방에도 좋습니다. 눈 피로 해소 다슬기 효능은 눈의 피로를 해소하거나 눈의 충혈을 제거합니다. 눈을 많이 사용하는 사람들이나 그로 인해 눈이 침침한 경우가 많을때 다슬기를 꾸준하게 섭취하면 도움이 됩니다. 눈이 밝아지고 맑아지는 효과가 있습니다. 신장과 담낭 결석 예방 다슬기에는 마그네슘이 풍부한데요. 마그네.. 2016. 7. 2.

다양한 약재로 만들어져 간기능 향상, 만성피로에 좋은 공진단 효능 보혈작용과 강심제로써 쓰이는 공진당은 당귀, 사향, 녹용, 산수유 등을 갈아 만든 약제입니다. 간혹 효과를 더욱 높이기 위해 인삼도 함께 사용하는 경우도 있다고 합니다. 이런 공진단 횽은 소모성 질환 치료에 효능이 탁월하다고 합니다. 소모성 질환이라 함은 당뇨병, 고혈압 같은 성인병이나 갑상선에서 생기는 기능항진, 저하증 등을 말합니다. 공진단 효능은 혈액순환에 문제가 생겨서 발생하는 심혈관계 질환의 예방에도 뛰어나다고 합니다. 공진단을 섭취하게 됨으로써 혈액순환이 잘 되며 이로 인해 성인병의 예방에 효과가 뛰어납니다. 공진단 효능을 볼 수 있는 곳은 갱년기 증후군의 치료나 각종 부인병에도 있습니다. 여성들이 흔히 겪게 되는 생리통, 생리불순 등의 개선에도 도움을 줍니다. 갱년기 여성들의 건강을 위해서라.. 2016. 6. 29.

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