본문 바로가기
반응형

위염11

가볍게 넘기면 안될 위염에 좋은 음식 가끔 배가 아프고, 목에서는 쓴물이 올라오는 경우가 있습니다. 이런 증상은 피로, 과음과로, 스트레스로 인해 나타나는 역류성 식도염인데요. 이런 증상을 가볍게 생각하거 넘기기가 일수입니다. 하지만 이런 역류성 식도염을 그대로 방치하게 되면 위암으로 발전할 수 있다고 합니다. 위염에 좋은 음식 위염은 스트레스를 잘 관리하고, 규칙적인 식생활을 하면 얼마든지 예방이 가능하다고 합니다. 함께 먹으면 위염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 양배추 비타민U가 풍부한 양배추는 위산가 자극물질로부터 위벽을 보호하며, 위의 혈액 순환을 도와주어 위염 예방에 큰 도움이 됩니다. 토마토 위염에 좋은 음식으로 위염을 가라 앉히고, 위에서 느끼는 불쾌감을 없앤다고 합니다. 토마토의 색깔이 짙은 것이 더육 영양이 많다고 합니.. 2020. 5. 28.
소화를 방해하며 위염에 나쁜 음식과 위에 좋은 음식 위염에 안 좋은 음식들의 공통적인 특징은 소화가 어렵고 위점막을 자극하는 음식들입니다. 또한 위산분비를 과다하게 촉진하는 경향도 있죠. 위의 점막층에 염증이 발생하게 되면서 악화 시키게 되는 원인이 되는 음식에 대해 알아볼까 합니다. 오징어는 우리가 즐겨 먹는 식품이지만 소화가 용이하지 않기에 위염이 있을때는 되도록 삼가해야 하는 음식이니다. 오징어처럼 딱딱한 건어물인 쥐포, 그 밖에 육포, 견과류 등은 위를 피로하게 하며 위산 분비량을 늘려 위염을 악화시키게 됩니다. 위염이 있다면 딱딱한 음식들을 물에 불린다음 섭취하는 것이 좋습니다. 카페인 음식인 커피는 즐겨 먹는 기호식품이지만 위염에는 나쁜 음식에 속합니다. 이유는 카페인이 위산의 분비를 촉진시키기 때문이죠. 특시 위염 환자들은 빈속에 커피를 마시.. 2020. 4. 20.
위염, 위궤양 치료에 좋은 누릅나무 껍질 유근피 효능 현대인들은 수많은 업무에 시달리다보니 자연히 일에 대한 스트레스도 많아질 수 밖에 없습니다. 게다가 바쁜 일상이 계속 되면서 생활습관도 불규칙해지게 되면서 건강의 이상들이 나타나기 시작합니다. 스트레스와 생활규칙의 불균형으로 가장 많이 나타나는 것은 소화기계통의 문제입니다. 위염, 위궤양, 위암 등의 건강상 문제들이 나타나고 이로 인해 괴로운 날들이 시작되죠. 누릅나무 껍질인 유근피는 이런 증상들의 개선에 도움을 준다고 하는데요. 유근피 효능에 대해 알아볼까 합니다. ◆유근피 효능 1.위염, 위궤양, 위암에 효과적 유근피는 위염, 위궤양, 위암 등 소화기와 관련된 염증 치료에 도움을 준다고 합니다. 이와 관련한 치료 약재로는 최고라고 할 정도라는데요. 유근피 가루와 율무를 반죽해 떡으로 해서 먹게 되면 .. 2020. 1. 27.
소화기질환 위염 증상 소화기질 질환으로는 매우 자주 듣게되는 질환이 바로 위염입니다. 위염은 대게 배가 거북하고 아프거나 신물, 트림이 나면 위염이라고 생각하게 되지요. 위염은 갑작스럽게 발생한 급성위염, 오랜기간 서서히 발생한 만성위염으로 나뉘며, 이런 위염의 대표적인 원인은 스트레스와 술이라고 할 수 있습니다.위염은 발생원인만 찾아 제거하면 쉽게 치료가 가능하지만 재발이 흔하며, 드물게는 출혈, 합병증에 시달리게 됩니다. 다른 기관과 마찬가지로 위에도 염증이 생기며 위염 증상으로 불쾌감, 구토 등이 일반적으로 나타납니다.급성 위염은 구토와 구역, 식욕부진, 만성위염은 무증상에서 상복부 불쾌감, 복통, 구토, 식욕감퇴 등의 증상이 나타납니다. 위염 초기 증상은 속쓰림으로 알고 있지만 사실 이 증상 하나로는 명확한 위염의 판.. 2019. 11. 12.
위염에 좋은 음식과 위염 증상, 위염 치료 폭음, 폭식, 알레르기, 알코올 등의 이유로 위장에 생기는 병을 위염이라고 하며, 급성위염, 만성위염이 있습니다. 만성 위염 증상은 상복부에 통증을 호소하며 소화불량 증상이 나타나는 위축성 위염을 만성위염 이라고 합니다.급성 위염 증상은 명치부위의 갑작스러운 통증과 구역질, 구토 증상을 보입니다.만성 위염 증상은 식후 심화부 그득함, 조기 포만감, 잦은 구역질, 복부 팽만감 등이 있습니다. 위염에 좋은 음식은 양배추가 특히 좋습니다. 위의 점막을 지켜주며 위궤양과 위암까지 예방하는데도 좋습니다. 양배추의 비타민U는 위의 혈액순환도 좋게 하기 때문에 위점막 재생과 염증의 방지에 더없이 좋습니다. 위염 치료는 위에 물리적인 상처가 생긴것이기 때문에 약물로도 충분히 치료가 가능합니다.위염 치료를 위해서는 먼저.. 2019. 9. 28.
지혈작용, 암예방에 좋은 연근 효능 연근조림은 식탁에서 흔히 볼 수 있는 반찬중에 하나죠. 이런 연근에는 다양한 효능이 있는데요. 치매증상 개선과 지혈작용이 있다고 합니다.맛도 좋고 몸에 좋은 연근의 다양한 효능 알아보도록 하죠. 감기예방과 암예방 연근에는 식물성 섬유소가 많기 때문에 장기능 저하로 인한 변비에 좋고, 비타민C, 칼슘, 철이 풍부하기 때문에 겨울철 감기 예방에 좋습니다. 연근의 비타민C는 세포들을 연결해주는 콜라겐의 형성에도 도움을 주고, 또한 암예방에도 연근 효능이 뛰어나다 합니다. 지혈작용 연근의 탄닌과 철분은 피부를 수축시키는 작용을 하는데요. 이는 피를 멈추게 하는 지열작용에 좋습니다. 코피를 멈추게 하고, 크고작은 생채기로 인해 출혈이 생기는 것을 막는 지혈효과 연근 효능입니다. 위궤양과 위염 연근의 효능은 무척 .. 2019. 7. 23.
부작용이 없는 흰민들레 효능 흰민들레는 위와 간의 강화에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 생채로 먹는 것도 좋지만 대부분이 즙을 내어 먹게 되죠.흰민들레의 효능은 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다. 흰민들레는 위염, 위궤양과 같은 위관련 질환에 좋다고 알려져 있습니다. 생즙을 내어 먹거나, 뿌리채캐서 그늘에 말린뒤 진하게 달여 먹는 것도 좋다고 합니다. 쓴맛이 좀 있으니 꿀을 타서 먹는것도 좋은 방법입니다. 흰민들레는 유선염, 유방암에도 그 효과가 탁월하다고 합니다. 유선에 생긴 염증등의 제거와 열로 인한 독을 푸는데나, 고름이 생겼을때 등의 염증 반응에 효과가 좋아 많이 쓰입니다. 젖니가 잘 나오지 않는데도 흰민들레 효능이 있다고 합니다. 만성 간질환에도 흰민들레가 효능이 좋습니다. 간염, 진방간, 황달, 간경화까지 치유된 예가.. 2016. 9. 9.
튼튼한 소화기관을 위해, 위염에 좋은 음식과 안 좋은 음식 위에 생기는 질환을 크게 분류해 보면 위염, 위궤양, 위암으로 나눌 수 있습니다.위점막에 염증이 생긴것을 위염이라고 하는데, 이런 위염도 급성위염, 만성위염으로 나눌 수 있습니다. 신경성 위염은 기능성소화불량이라고 보면 될 것입니다.위염의 예방을 위해서라면 음주, 흡연, 진통소염제의 남용을 피해야 하며, 과식을 피하고 식사는 규칙적으로 하되, 식후 2시간내에는 잠자리에 들지 않는 생활습관으로 위염을 예방할 수 있습니다.특히나 앉아 있는 시간이 많은 사람들은 적당한 운동을 통해 장운동을 촉진시켜 줘야 하며, 이때 적당한 운동으로는 걷는 것이 좋고, 1회 30분이상 주5회가 적당합니다. 위염에 좋은 음식 위염에 좋은 음식으로는 신선 과일과 채소, 물에 삶은 고기입니다. 위염과 위궤양에는 특효약이라고 부를 정.. 2016. 8. 8.
스트레스와 식습관 문제로 생긴 위염에 좋은 음식 스트레스, 식습관 문제는 위장병을 야기하고, 특히 위염에 잘 걸리게 됩니다. 이런 스트레스성 위염은 상태가 호전되다가도 다시 악화되기도 하는데요. 평소 위염에 좋은 음식 섭취를 통해 위를 건강하게 만드는 것이 필요합니다. 위염에 좋은 음식 감자 감자는 부드러운 음식으로 위의 부담을 덜어줍니다. 공복에 감자즙을 먹게 되면 위염의 치료에도 도움이 되며, 운동을 병행시에는 치료효과도 두배나 높아집니다. 감자는 위와 장의 건강에도 도움이 된다고 합니다. 양배추 양배추는 비타민이 풍부한 음식으로 위염이나 위궤양에도 좋은 음식이기도 합니다. 양배추는 위점막의 재생을 통해 위를 보호하는 효과도 있는데요. 양배추즙으로 해서 먹게 되면 보다 흡수가 빠르면 효과도 좋습니다. 브로콜리 웰빙 열풍으로 인해 인기를 끌기 시작한.. 2016. 7. 28.
만성적으로 나타나기 쉬운 위염 종류 및 증상과 위염에 좋은 음식 음식물을 먹으면 입과 식도를 통해 위로 들어가게 됩니다. 위는 이 음식물을 소화하여 우리몸이 흡수할 수 있게 만드는 기관으로 이 위의 점막층에 염증이 생기는 질환을 위염이라고 합니다. 이 위염이 만성화되면 위암으로 발전할 가능성이 높기 때문에 주의가 필요합니다. 위염 종류 및 위염 증상 표층성 위염 만성위염증 표층성 위염은 점막 표면에 한종류의 염증만이 발생하는 것으로 신물이 올라오거나 식후 2~3시간이 지나서 복통을 일으키는 만성위염 종류 중 하나입니다. 위축성 위염 표층성 위염이 반복적으로 나타나기 시작하면서 더욱 위염이 악화되어 나타나는 것으로 염증이 있는 위점막이 위축되고 얇아진 상태가 되어 위의 기능이 떨어진 상태가 됩니다. 화학조미료나 기름기 많은 음식을 먹고 나면 소화불량과 통증, 구토, 구.. 2016. 7. 23.
소화기관이 튼튼해야 몸도 건강해진다, 위염에 좋은 음식, 위염에 나쁜 음식 위에 생기는 질환은 위암, 위염, 위궤양으로 크게 나울 수 있습니다.이 3가지 질환들은 얼핏보면 바를것 같지만, 사실 연관되어 있다고 해도 과언이 아닙니다. 위염이나 위궤양이 위암으로 발전하는 경우도 종종 있기 때문이죠.위염은 만성과 급성으로 나뉘어지고, 또 신경성으로 인해 위염이 나타나기도 합니다.위염의 예방은 금주, 금연, 진통소염제 남용을 피해야 합니다. 또한 규칙적인 식생활과 과식을 하지 않는 것이 무엇보다도 중요하죠.현대인들은 정체된체 생활을 많이 합니다. 즉 앉아 있는 시간이 많다는거죠. 이런경우 위나 장의 운동이 부족하게 됩니다. 따라서 적당한 운동을 하는 것이 중요하죠. 위염에 좋은 음식 위염에 좋은 음식들은 보통 우리가 건강을 위해서 먹어야 할 음식과 비슷합니다. 신선한 과일, 신선한 채.. 2016. 7. 18.
반응형