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우리몸은 호르몬의 영향을 받게 됩니다. 우리 몸에는 다양한 호르몬이 있지만 몇가지 핵심적인 호르몬의 종류와 기능에 대해 알아보겠습니다.
인슐린
당뇨병과 관계되는 호르몬이 바로 인슐린입니다. 포도당 대사에 관여하는 호르몬으로 혈중 포도당을 글리코겐으로 합성시켜 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 이 기능에 문제가 생긴것이 바로 당뇨병입니다. 또한 포도당이 세포내로 잘 통과 하도록 세포막 투과율을 변화시키는 기능도 있습니다.
글루카곤
운동시 포도당을 에너지로 사용하기도 하며 성장 호르몬에 관여하기도 합니다. 성장호르몬은 뇌하수체 전엽에서 생성되며 성장을 촉진하고 세포 활성화, 단백질 합성, 생장촉진 등에 관여합니다.
바소프레신
혈압 조졸에 관계딘 호르몬으로 뇌하수체 전엽에서 생산되어 후엽에 저장되었다가 필요에 따라 신장에 분비됩니다. 수분재흡수를 증가시켜 혈액의 양을 늘리기 때문에 혈압을 상승시키는 효과가 있습니다.
티모신
면역체계과 관련있는 호르몬으로 t세포의 면역반응을 촉진시키기 때문에 부족하면 면역력이 떨어집니다. 흉성에서 생성됩니다.
멜라토닌
송과체에서 생산되는 멜라토닌은 수면과 관계된 것으로 밤,낮 주기에 따라 활동을 조절하는 기능이 있습니다. 빛이 없을때 분비되기 때문에 잠을 잘때는 불을 끄고 자야 멜라토닌의 분비가 활발해집니다. .
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