봉우리를 이루고 있는 목련차를 차려 우려 마신다면 어떨까?
목련차의 향긋한 봄 기운을 사계절 내내 맡을 수 있을 뿐만 아니라 우리 몸에 이로운 효능도 많은 걸로 알려져 있습니다. 목련차의 효능을 알아보고 건강에 참고하면 좋을것 같네요.
목련차의 주 효능으로는 항균 작용, 항산화 효과, 항염증 효과가 있습니다. 몸속의 나쁜 균을 없애고, 염증을 제거하고 노화 방지도 됩니다. 목련은 주로 차로 우려내어 마시는것이 가장 적당하다고 합니다.
목련차 효능
통증 완화
목련은 통증을 없애는데도 탁월한데, 두통,치통,보통,요통 등에 좋다고 합니다.
가만히 있어도 온 몸이 쑤시거나, 욱신거리르 때 이 목련차를 복용하면 효능을 볼 수 있다고 합니다.
소염작용
목련의 효능 중에 소염작용이 있는데, 비염과 축농증으로 고생 하는 분들은 목련차를 복용하면 효과를 볼 수 있습니다. 얼굴에 난 기미주끈깨, 여드름 제거에 좋은데, 목련차를 마시게 되면 피부 밑을 도는 피가 맑아지기 때문입니다.
집중력 강화
성장기 아이들이나 수험생들에게 집중력 향상을 위해서라면 목련차가 효과 만점입니다.
자궁을 따뜻하게
목련차는 자궁을 따뜻하게 하기 때문에 여성들에게 좋습니다. 자궁이 냉해 임신을 못한다면 목련차를 마셔보는게 어떨까요?