양파하면 고혈압, 당뇨에 좋다고 이미 소문이 파다하죠. 그 때문인지 예전에는 제법 저렴했지만 이젠 꽤나 값이 나가기도 하더군요.
저희 어머니도 당뇨가 있으신데 선물로 들어온 양파즙을 드시고는 꽤 진전되었다고 합니다.
그래서 효능을 한번 알아볼까 합니다.
우선 당뇨에 좋다고 하더군요. 아주 직접적으로요!
당뇨하면, 이젠 뭐 암 만큼이나 너무나도 흔하고 감흥(?)이 없는 질병이 되어 버리기도 했네요.
양파에는 유화프로필이라는 성분이 있는데, 요것이 혈당을 낮춰서 당뇨에 좋다고 합니다.
그 다음으로 기억력증강과 노화 방지에 양파즙이 톡톡한 효능을 발휘한다고 합니다.
특히 산후나, 노화로 인한 기억력 감퇴라던가 저처럼 건망증이 심하신분들에게도 이 양파즙의 효능이 아주 그만이라고 합니다. 양파의 항산화 효과가 노화 개선에도 좋다고 하니, 젊게 사시길 원한다면 양파즙을 드시는것도 좋은 방법이 아닐까 싶네요.
원형탈모! 두둥.. 이런.. 놀라운 양파의 효능도 있었던 말이던가.. 것이었던가...
요즘 저도 탈모 때문에 상당한 고민을 가지고 있었는데..-_-; 놀랍군요.
어찌됐던 한번 먹었을때, 저는 조금 거부감이 있어서 주저주저 했는데 오늘이라도 당장...!!
양파 구운건 좋아하는데..ㅠ_ㅠ..
오..! 한가지 대안이 있군요. 양파즙을 내서 거름망에 넣은뒤에 두피 마사지를 해주면 된다고 합니다!!
탈모의 스트레스에 몸부림 치고 있는 분이라면, 한번 시도를 해 보심이...
그 다음 효능으로는 다이어트!
양파가 사실 달달한 맛이 나죠. 하지만 매운건 너무 매워서 눈물을 쏙 빼놓곤(까고 있어도...) 합니다.
하지만 양파즙은 장내의 지방흡수를 방해하기 때문에 체중 감소에 좋은 효과가 있다고 합니다. 고기를 먹을때 유난히 양파가 많이 등장하는것은, 어쩌면 그것.. 때문일지도.
양파즙에 대한 얘기만 잔뜩 해 놨지만 역시 양파는 구워야 제맛..;
기회가 된다면 양파를 구웠을때는 어떻는지 즙과 비교해보는 시간을 가져보고 싶긴 하군요.