전립선암은 남자에게서 일어나는 병으로 방광의 앞 쪽이 있어 각종 세균의 침범을 방어하는 기관으로, 여기에 악성 종양이 생긴것을 말한다. 주로 40대 전후에 많이 나타는데 이때가 되면 최소 1년에 한번은 검진을 받는 것이 좋다. 전립선에 좋은 음식은 어떤게 있는 알아보도록 한다.
전립선에 좋은 음식
토마토
미국 주간지인 타임지가 뽑은 21세기의 대표 식품으로 선정된 토마토. 그 만큼 우리 몸에 꼭 필요한 성분이 많이 함유되어 있는 채소가 아닐까 싶네요. 토마토의 라이코펜은 항산화제로써 전립선암에 특히 효과가 좋다고 합니다.
꿀벌집
꿀벌들이 벌집을 만들때 생기는 물질인 프로폴리스는 전립선에 생긴 악성종양의 발달 멈추게 합니다. 전립선에도 좋을 뿐만 아니라 무기력증이나 권태, 피로, 순환계 질환의 개선에도 그 효과가 탁월합니다.
상황버섯
암예방으로써는 더없이 좋은 음식중에 하나로써, 사실 제대로 된 상황버섯을 구한다는 것은 힘든 편입니다.
상황버섯은 발암물질의 분해하고 배설하는데 큰 도움이 되며 암치료에 큰 도움이 되는 면역세포의 증식을 돕기 때문에 보다 빠른 회복을 할 수 있다고 합니다. 평소 꾸준하게 섭취한다면 암예방은 물론 암환자들에게도 좋은 효과를 볼 수 있을거라 생각됩니다. .