피부관리를 위해 팩을 많이 사용하는데요. 아무 팩이나 하기보다는 자신의 체질에 맞는 한방팩을 선택하는 것이 피부 관리에 더욱 용이하다고 합니다.
-한방팩할때의 알아두어야 할 점
1.얼굴에 바르기 좋을 정도의 수분 상태가 좋다.
2.요구르트, 우유 등의 첨가가 효과를 더 높인다.
3.30분이상 과도한 팩은 얼굴에 악영향을 줄 수 있으니 되도록 15분을 넘기지 않도록 한다.
체질별 한방팩
태양인
간이 약하고 열이 많아 피부가 쉽게 건조해지고 아토피, 두드러기 등의 증상이 심한 편입니다. 녹색야채를 이용한 팩이 권장된다.
*구기자 팩
구기자, 행인, 백봉령, 방풍, 세신, 백지를 동일량 가루로 낸다음 물, 꿀에 개어 사용한다. 해초분말을 함께 사용하게 되면 효과가 더 커진다. 여드름 제거와 검버섯 제거에 도움을 준다.
*계란 흰자 팩
들기름과 계란흰자를 넣고 거품을 낸 뒤 거즈를 얼굴에 덮어 발라준다. 세정효과와 얼굴의 열을 내려 수렴작용을 하는 효과가 있다.
*시금치 팩
시금치를 갈아 계란 흰자, 율무가루, 꿀을 넣고 개어낸다. 피부 각화 작용에 도움을 주며 열을 내리고 습을 제거하는 효과가 있다.
태음인
심폐기능이 약하고 비만이 오기 쉬우며, 특히 변비로 인해 뾰로지 등이 잘 나는 특징이 있다.
*알로에 오이 팩
알로에와 오이를 같이 섞은 다음 밀가루, 흑설탕을 넣고 팩을 만들어 사용한다. 보습, 소염, 진정, 미백 효과가 뛰어나며 특히 여름철에 지친 피부에 좋은 팩이다.
*흑설탕 팩
흑설탕과 물을 1:2의 비율로 넣고 끓여 시럽으로 만들어 얼굴에 거즈를 얹어 팩으로 사용한다. 미네랄, 비타민이 풍부하여 미백, 보습, 잔주름 예방에 도움을 준다.
소음인
소화기관이 약하고 얼굴이 자주 부으며, 스트레스를 받게 되면 쉽게 트러블이 일어나는 특징이 있다. 마음을 편히 먹는 것만으로 피부건강에 도움을 준다.
*복령, 벌꿀 팩
백봉령을 가루로 낸 다음 꿀을 섞어 팩으로 사용한다. 기미, 검버섯에 도움이 된다. .