황칠나무는 조금 생소하기도 한데요. 그 효능에는 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다.
황칠나무의 대표적 효능은 정혈작용입니다. 피를 깨긋하게 해주기 때문에 혈관계질환에 좋다고 합니다.
동맥경화, 혈액순환 장애, 콜레스테롤 저항 등 많은 혈액과 관련된 곳에 좋다고 합니다.
당뇨나 고혈압이 있다면 황칠나무 효능을 많이 보실 수 있을겁니다. 꾸준히 복용하게 되면 당을 낮추고, 혈압을 정상으로 해준다고 합니다.
황칠나무를 어떻게 먹느냐에 따라 효능도 달라지게 되는데요, 먼저 잎을 깨끗하게 씻은 뒤, 물 1리터와 가지 30g을 함께 넣어 센불에서 끓이다 약한불로 은은은하게 조려주면 됩니다.
물이 반정도로 줄어들었다면 그 물을 차처럼 드시면 됩니다.
황칠나무에 음식을 가미해 먹어도 효능을 볼 수 있는데, 닭, 오리 등을 삶아 먹을때 함께 넣어 삶으면 살도 부드러워지고 맛도 좋아진다고 합니다.