풍족한 생활과 함께 식생활이 서구화 되면서 심장병이 늘어나고 있는 추세입니다. 순환계의 중추기관인 심장은 수축과 이완을 반복하면서 우리 몸 전체에 혈액을 공급해 생명을 유지시키는 기관입니다.
심장건강에 소흘히 한다면 생명과도 직결되는 아주 중요한 기관이라고 할 수 있습니다.
심장병 초기 증상
심장병 초기 증상으로는 만성피로를 들 수 있습니다. 일상생활을 하는데 있어 신체적, 정신적 쇠약함을 느끼는 것입니다. 스트레스와 과다업무로 인해 그런것이라고 넘어가기도 하지만 이것이 심장병의 초기 증상일 수도 있습니다.
심장병 초기증상에는 부종이 생기는데요. 장기 사이의 빈 공간에 수분이 많은것으로 신장이 좋지 않을때도 생기지만 심장병 초기에도 부종이 나타나기도 합니다. 부종이 자주 나타난다면 심장병을 의심해보는 것도 좋습니다.
어지러움도 심장병 증상의 하나일 수 있습니다. 뇌신경이나 이비인후과, 부정맥, 순환기계 문제, 내과적 문제로도 나타날 수 있습니다.
심장병 증상은 호흡곤란이 있을 수 있습니다. 이는 심장 자체에 문제가 생기것일때도 있지만 내과적 질환으로 인한 2차적으로 심장이 영향을 받아 나타나는 경우도 있습니다. 심리적인 현상일 수도 있으니 내과적, 심리적 두가지를 종합하여 원인을 파악하는 것도 중요합니다.
심장병 초기증상은 전력질주를 하고 난 후의 심장박동을 느끼기도 합니다. 심장자체의 문제가 있을 수도 있으며 내과적, 심리적 문제로도 나타나기도 합니다.
가슴통증은 위장질환이 대부분을 차지하긴 하지만 심근경색, 협심증으로 가슴 통증이 나타나기도 합니다.
심장에 좋은 음식
마늘과 토마토는 혈관의 혈전을 억제해주며, 김, 참깨, 콩, 표고버섯, 가시오가피은 혈중 콜레스테롤을 제거하기 때문에 협심증, 급성심근경색을 예방해줍니다.