녹차
녹차는 그냥 마셔도 좋지만 우려낸 물을 세안을 해도 좋다고 합니다. 기미, 주근깨 개선에도 좋으며 자외선에 그을린 피부에도 좋습니다.
녹두
녹두는 찬성질이며 여드름에 좋다고 합니다. 녹두 가루를 미지근한 물에 반죽해 바르고 수면을 취하면 좋다고 합니다.
알로에
알로에는 피부 관리 뿐만 아니라 많은 곳에도 사용됩니다. 탁월한 소염 작용 때문이지요. 기미, 주근깨, 여드름 개선에 효과가 좋습니다.
당근
당근에는 비타민A가 풍부해 거친피부에 좋다고 합니다.
시금치
시금치에도 비타민A가 풍부하며 빈혈로 인해 생겨난 기미 치료에도 좋으며 변비를 해결해 변비로 인한 피부 트러블 개선에도 좋습니다.
율무
비장과 위장의 기능을 개선시켜 피부의 신진대사를 활발하게 해줍니다.
꿀
살균력도 뛰어나며 화농성 피부에 좋습니다.