습한 땅에서 사는 여러해살이풀 삼백초는 우리 몸에 다양한 이로움을 주는 한방약재이기도 합니다.
꽃, 잎, 줄기 모두 활용이 가능 삼백초 효능에 대해 알아보겠습니다.
변비예방
변비 예방은 삼백초에 식이섬유가 많기 때문에 나타나는 효능입니다. 장운동이 활발해져 변비 증상의 개선에 큰 도움이 됩니다.
해독과 이뇨작용
대기권이나 음식물에 중금속이 많이 포함된게 현실입니다. 이런 중금속의 섭취량은 늘어나지만 제대로 배출을 하지 못해 몸속에 쌓이게 되는데요. 이럴때 삼백초가 해독작용을 하고 이뇨작용을 해서 배출 시킨다고 합니다.
부인병 예방
부인병이라 함은 대표적으로 자궁암, 자궁염, 생리불순 등인데요. 자궁의 기운을 보해주는 삼백초이기 때문에 여성들에게 좋습니다. 자궁강화로 인해 부인병이 걸리는 확률을 낮춰 줍니다.
콜레스테롤 감소
나쁜 콜레스테롤의 제거에 삼백초가 뛰어나다고 합니다. 콜레스테롤을 낮춰 주기 때문에 동맥경화 같은 혈관계 질환에 좋으며, 증상 개선에 큰 도움이 된다고 합니다.
항암 작용
삼백초를 말기암 환자가 섭취하면 치료에 도움이 된다고 합니다. 암을 유발하는 성분의 제거에도 큰 도움이 되기 때문에 젊어서 꾸준히 먹는다면 건강함을 유지할 수 있을 정도라고 합니다.
삼백초 부작용
삼백초는 성질이 차서 몸이 차거나 체질이 약한 분은 오히려 해로울 수 있다고 하니 주의하셔야 할 것입니다.