인반적으로 말하는 여드름 흉터는 피부가 패인 상처 같은 흉터도 말하지만 갈색 색소침착으로 생긴 여드름 자국도 포함되어 있습니다.
여드름 자국의 경우 시간이 지나면서 색이 엷어지고 저절러 사라지는 경우가 많지만 흉터의 경우 저절로 없어지는 경우는 없다고 합니다.
따라서 적절한 치료를 해줘야 합니다. 특히 무리하게 여드름을 눌러짜 피부조직이 괴사한것은 여러번의 치료로 정상피부로 될 수 있습니다.
여드름 흉터 치료는 레이저 박피가 효과적입니다. 흉터와 정상피부의 경계를 깍아내고 패인 흉터를 완만하게 치료하는 것이죠. 두번째는 필러법으로 필러로 여드름 흉터를 채워 나가는 방법입니다.
도드필링은 흉터 하나마다 특수 화학약품을 발라 상처를 내면 새로운 피부가 재생되게 유도하는 방법입니다.
여드름에 좋은 음식들은 딱히 정해진것은 없지만 피부의 상처 치료에 도움이 되는 비타민C가 많이 함유된 음식이 좋다고 합니다. 각종 과일과 채소가 도움이 되면 사과, 복숭아, 딸기, 키위가 좋다고 합니다.
또한 자극적인 음식들, 맵거나 기름진것, 유제품을 피하는 것이 좋습니다.