반응형
살을 쉽게 빠질 수 있게 만들어 주는 음료, 즉 다이어트에 좋은 차는 어떤게 있는지 알아볼까요?
검은콩차는 살을 빼는데 있어서 좋기도 하지만 혈압도 낮춰주는 효능도 있습니다. 검은콩을 깨끗하게 씻어 말린다음 중불에 볶아 주면 고소한 향도 납니다. 이때 물을 부어 주어 양이 반으로 줄어들 정도로 조린후 콩을 걸러내고 남은 물을 마시는 것이 검은콩차 다이어트 입니다.
다이어트차 검은콩차는 체액의 수분 순환을 도와주기 때문에 혈액순환을 원활하게 하며, 활혈작용으로 인해 몸에 필요없는 물질들이 배출되며 비만을 해소합니다. 이런 이유로 살이 빠지기 쉬운 체질로 변하게 되며, 부종과 빈혈 개선에 큰 도움을 주기 때문에 여성들의 건강차는 물론 다이어트차로도 확실한 효능을 보여주고 있습니다.
반응형