양파즙 효능에 대해 말이 많죠. 양파는 백합과 파속에 속하며 2년생 혹은 다년생 초본 식물입니다. 양파는 서양에서 들어왔으며 파와 같은 향이 있다 해서 양파라고 이름 붙여졌습니다.
양파는 맛이 달고 매우며, 독이 없고, 성질은 따뜻한 편입니다. 비타민 결핍증에 효능이 있고 자극성이 있어 신경을 활발하게 하고 흥분시킨다고 합니다.
양파는 혈액순환의 촉진, 해독작용, 살균작용이 강하며 봄과 여름에는 꼭 섭취해야 할 음식중에 하나입니다.
양파 효능
체내 콜레스테로를을 낮추는 양파 효능은 혈압도 내려주고 혈소판의 응집억제 효능으로 혈전의 생성도 막고, 거담작용, 발한작용, 강력한 항암작용의 효능이 있습니다.
양파즙 효능
양파즙 효능으로 대표적은 것은 성인병 예방입니다. 혈액속 지방, 콜레스테롤을 녹이고 혈전 생성을 억제하고, 동맥경화, 협심증, 뇌졸중, 고지혈증 등의 질병 예방은 물론 치료에도 큰 도움을 줍니다.
양파즙을 구준히 섭취하면 혈액이 맑고 깨끗해지며 더불어 혈액순환도 좋아져 혈압은 낮춰주고 인슐린 분비도 촉진시켜 당뇨병 치료에도 좋다고 합니다.
미세한 모세혈관의 강화로 혈관건강에도 큰 도움이 된다고 합니다.
또한 양파즙은 콩팥의 기능도 증진 시켜 줍니다. 간장의 해독기능도 강화시켜 주기 때문에 피로회복과 간장의 조혈 기능에 큰 도움이 된다고 합니다.
이 외에도 눈의 피로 해소, 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 질병인 백내장의 예방, 살균 살충 효과로 대장균, 식중독을 일으키는 살모넬라균외에도 각종 병원균을 막아주는데 뛰어난 효능이 있습니다.
결핵, 콜레라 같은 전염의 예방 및 치료에도 큰 도움이 되며, 자체적으로는 성장 호르몬 같은 작용도 해서 성장기 어린이에게도 좋은 식품이라고 할 수 있습니다.
양파즙 효능으로 주목할 것은 또 있는데요. 자양강장과 원기회복 효능입니다. 지방의 함량도 매우 적고 단백질은 많아 다이어트에도 좋다고 합니다.