옥수수 수염차는 이뇨작용이 뛰어나기 때문에 소변을 제대로 배출하지 못해 부기가 생기고 체중이 느는 사람들에게 좋다고 합니다.
옥수수 수염차 효능은 피부의 건저와 노화를 막아주고 피부 저항력을 높혀 습진에 대한 저항력을 높여준다고 합니다.
한방에서는 옥수수 수염차가 신장염, 당뇨병에도 좋다고 하며, 뛰어난 이뇨 작용 때문에 방광염에도 효과가 뛰어나다고 합니다.
옥수수 수염차는 보리차 보다 신장에 무리를 덜 주며 이뇨작용을 하기 때문에 부종을 없애는데 좋다고 합니다.
평소 탄산음료나 커피를 많이 마시는 분들은 옥수수 수염차로 바꿔 건강도 챙기고, 붓기와 군살도 빼는 일석이조를 누려보는건 어떨까 싶네요.
옥수수 수염차를 만드는 방법은 아주 간단합니다.
먼저 옥수수 수염을 말려서 준비하고 부재료로는 결명자, 국화차, 말린 옥수수 알 정도만 있으면 됩니다.
물이 끓으면 재료를 넣고 중간불로 한시간 정도 더 끓여낸 다음 냉장 보관하며 수시로 마시면 됩니다.