치매나 치매의 위험이 있을때 알아둘 필요가 있는 것이 바로 은행잎입니다. 은행잎 추출물은 사고력, 대인관계 개선 등의 효과와 현기증, 이명, 두통, 기억력 장애, 집중력 장애 등에도 효과가 좋다고 합니다.
또한 혈액이 부족해 생기는 간헐성 파행증 같은 통증의 완화에도 좋다고 합니다.
은행잎 추출물 효능은 항산화작용이 있는데요. 이것은 플라보노이드 성분 때문입니다. 플라보노이드는 몸속에서 일어나는 산화작용을 일으키는 효소를 막기 때문에 세포가 손상되는 것을 막아줍니다.
은행잎 추출물에 있는 테르펜 유도체는 뇌혈관의 혈전 생성과 신경 손상을 방지하여 뇌로 가는 혈액의 양을 증가시켜 치매를 예방 한다고 합니다.
은행잎 추출물의 권장량은 하루 120~240mg으로 2~3회 나눠서 복용하는 것이 좋으며 사람에 따라 다르지만 8주 정도 복용하면 효능들이 나타난다고 합니다.
은행잎 추출물을 먹을때 가급적 주의해야 할 것은 혈전생성 억제생약이나 와파린을 복용중일때라고 합니다.