논과 밭의 주변에서 쉽게 볼수 있는 머위는 봄에는 쌈으로 해서 먹기도 하며 장아찌로 담아 먹기도 합니다. 머위는 다양한 효능들이 있다고 하는데 한번 알아보도록 하겠습니다.
머위 효능으로 식욕 증진과 소화촉진 기능이 있습니다. 머위에는 폴리페놀 성분이 풍부하여 소화와 식욕을 돕는다고 합니다.
타박상과 기침, 천식에도 머위 효능이 뛰어납니다. 머위 잎을 잘 찧어 붙이면 타박상에 좋으며 머위를 달여 마시게 되면 천식과 기침 해소에 도움을 줍니다.
편두통에도 머위 효능이 뛰어납니다. 머위의 뿌리가 특히 좋다고 하는군요. 눈에 다래끼가 났을때 종기처럼 고름이 나오는대 여기에 머위 잎을 찧어 바르면 금세 낫는다고 합니다.
또한 식중독에도 머위 효능이 뛰어난데요. 머위 잎과 줄기로 즙을 내어 먹으면 된다고 합니다.