황기는 흔하게 들어본 약재입니다. 가을에 주로 채취하는데요. 황기는 다양한 효능들이 있다고 합니다.
황기의 효능 중에는 호흡기질환을 개선하는데 좋다고 합니다. 호흡기가 좋지 않은 분들은 감기며 기침을 달고 살죠. 환경 변화에도 민감해 불편한게 이만저만이 아닙니다. 이런 분들은 황기를 꾸준하게 복용하는걸 추천하고 있습니다.
황기를 달인 물을 자주 먹게 되면 이뇨작용이 있는데요. 이로 인해 몸속에 누적된 나트륨을 배출 하는데도 좋다고 합니다.
장이 약한 분들은 설사를 한번 하게 되면 계속 하게 되는데요. 이때 황기가 설사를 치료하는데 도움을 줍니다.
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여성분들의 과다월경은 자궁 출혈 때문인데요. 이럴때 황기가 월경과다와 자궁출혈을 막아줍니다.
황기의 기능 중 하나는 기가 빠져나가는 것을 막아주는 것으로 식은땀을 흘리며 허약한 분들의 기를 보충 해주는 효능도 있습니다. 식은땀을 나지 않게 억제하는데요. 태음인의 경우 땀을 흘리지 못하면 큰 병에 걸릴 수 있으니 태음인은 조심해야 됩니다.
이 밖에도 체질을 보강하고 두뇌활동을 활발하게 해주어 정신을 안정시키는 효능도 있다고 합니다.