쇠비름은 주변에서 흔하게 있는 식물중에 하나지만 생명력이 강하고 번식력이 좋은 특징을 가지고 있으며 항균작용이 있어 무좀 예방에 좋다고 합니다. 또한 다양한 음식으로도 조리해서 먹기도 한다고 합니다.
쇠비름 효능 중에 하나인 항균작용은 익히 알려진 것으로 자주 섭취하게 되면 환경이나 우리 주변에 많은 세균으로부터 몸을 지켜내며 질병을 예방할 수 있습니다. 대장염, 이질, 충치 등의 세균성 질병들의 예방에 좋다고 합니다.
무좀 예방에도 쇠비름 효능이 뛰어난데요. 무좀은 주변 사람에게도 전염되어 피해를 줄 수 있어 안 좋은 병이죠. 쇠비름을 꾸준하게 섭취하거나 달인 것을 무좀 부위에 발라주게 되면 빠르게 호전 되기도 합니다.
지혈효과도 쇠비름 효능 중 하나입니다. 이런 지혈 작용은 여성들에게 특히 좋은데요. 바로 자궁 출혈, 냉에 좋아 생리기관에 생긴 각종 문제들의 해결에 도움을 줍니다. 상처가 났을때도 빨리 아물게 하며 심장의 건강을 돕는데도 큰 도움이 된다고 합니다.
정신질환 예방에도 쇠비름 효능이 좋다고 합니다. 현대인은 스트레스를 많이 받는데 이로 인해 생기는 다양한 정신질환의 치료에 도움을 주며 심리적으로 쇠약해진 분들의 심신을 건강하게 만드는데도 좋다고 합니다.
쇠비름은 독소를 제거하는 효능도 있습니다. 몸 속에 쌓인 독소를 소변으로 몸 밖으로 배출해주며 피를 맑게 해주어 혈관계질환 예방에도 큰 도움을 줍니다.