식도는 음식물을 위로 보내는 길을 뜻하는데요. 식도에 암이 생긴, 식도암은 치료가 어렵다고 합니다. 음식들이 계속 내려가면서 자극이 계속 되기 때문이죠. 식도암 식이요법에 필요한 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다.
식도암에 좋은 음식들 중에 꼭 먹어야 하는 것은 바로 무기질이 함유된 음식들입니다. 마그네슘, 아연 등의 무기질이 함량이 높은 음식들은 식도에 생긴 각종 문제들의 해결에 있어서 도움이 되는 성분이기 때문입니다.
또한 단백질이 풍부한 음식도 식도암 완치를 위해서 필수적이라고 합니다. 단백질 음식으로 유명한것은 계란, 우유, 콩, 두부 등이 있습니다.
비타민B군의 음식들도 식도암에 좋은 음식입니다. 간, 현미, 잡곡류, 청국장 등이 있습니다.
비타민C군의 음식도 식도암에 좋은데요. 비타민C는 면역력을 향상시켜 식도암의 치료에 도움을 주기 때문입니다. 대표적인 음식으로는 브로콜리, 감귤, 감자, 고구마 등입니다.
식도암 식이요법 중에서는 음식을 한번에 먹는 것이 아니라 조금씩 나누어 여러번 먹는 것이 좋습니다. 식사를 할때는 머리를 높게 해 음식물이 잘 내려가게 하고, 식후에는 눕지 않도록 합니다. 자극적인 음식, 곰팡이가 있는 음식들은 피하고 딱딱한 음식과 술, 담배는 금지합니다