기미를 없애는 가장 기본적인 방법은 자외선 차단제를 잘 바르는 것입니다. 물론 이게 제일 좋은 방법이기도 하지만 다른 방법도 있다고 합니다. 다양한 방법들이 있는데 어떤게 있는지 알아보겠습니다.
기미 없애는 방법
자외선 차단제 바르기
자외선 차단제를 여름철에만 바르는 것이라고 생각하지만 일조량이 적은 겨울철에도 발라야 하며, 흐리거나 비오는 날에도 자외선이 피부에 자극을 주기 때문에 발라줘야 됩니다. 추운 겨울에는 특히 햇빛이 강해 기미가 더 잘 생길수 있다고 하니 꼭 발라야 할 것입니다. 맑고 투명한 피부를 위해 자외선 차단제는 늘 발라줘야 되는 것이죠. 계절에 상관없이...
녹차를 이용한다
녹차에서는 떫떠름한 맛이 나는데 이 맛을 내는 성분이 기미를 없애준다고 합니다. 먹어서 기미를 없앤다는 것은 솔직히 힘들고요. 녹차나 녹차티백의 찌꺼기를 이용해서 팩을 만들어 기미지가 있는 자리에 붙여주면 됩니다. 티백을 잘라 안에 녹차 성분과 밀갈루, 꿀을 함께 섞어 얼굴에 팩을 해 기미를 없애는 방법입니다. 녹차 티백은 버리지 말고 모아두세요~
비타민C 섭취
기미를 없애는 영양소로는 비타민C가 있습니다. 여성들에겐 아주 중요한 영양소중에 하나죠. 비타민C는 피부미용을 위해서 꼭 섭취해야 합니다. 기미와 주근깨를 없애주는것은 물론 피로를 풀어주기 때문에 지친간을 회복합니다. 간이 피로하면 몸속 노폐물 처리가 제대로 되지 않아 피부에도 악영향을 미치기 때문입니다.
야채 섭취
야채를 많이 먹는 것 또한 기미를 없애고 투명하고 맑은 피부를 갖는 하나의 방법입니다. 야채에는 각종 비타민과 영양소가 풍부합니다. 특히 토마토는 비타민이 많기 때문에 피부미용뿐만 아니라 건강에도 좋다고 합니다.
위 방법들 외에 화장품이나 인위적인 수술을 통해서도 기미를 없애는 방법들도 있습니다.
하지만 이런 방법들보다는 기미가 생기지 않게 미리 야채나 비타민, 각종 영양소를 섭취해 방지하는 것이 더 바람직하겠지요?