혈액속 지방성분이 많아 혈관벽에 염증이 생기는 병입니다. 잦은 음주, 잘못된 식습관 때문이지요. 고지혈증은 심혈관계질환, 혈관질환으로 이어지기 때문에 조기에 치료를 해야 합니다.
고지혈증 증상
혈액순환 장애
혈액순환 장애는 고지혈증의 주요 증상으로 혈관내 지방이 많아 염증이 생겨 혈관이 좁아지면서 나타나게 됩니다. 이렇게 혈액순환이 제대로 되지 않으면 동맥경화, 고혈압으로 이어지게 됩니다.
췌장염
고지혈증이 지속되면 합병증으로 췌장염으로 이어집니다. 췌장염이 있다면 고지혈증으로 인해 발병한게 아닌지 의심해봐야 합니다.
고지혈증 치료 방법
음주 줄이기
먼저 술을 적게 먹는 것입니다. 혈관 건강의 악화는 알콜이 주원이라고 볼 수 있습니다. 특히나 술과 함께 먹는 기름진 안주는 콜레스테롤 수치를 높이고 혈관의 지방축적을 가속화합니다.
과식 금지
과식은 혈당수치를 상승하게 하고 혈관에 무리를 주게 됩니다. 식사는 정해진 양으로 규칙적으로 먹는 것이 좋습니다.
싱겁게 먹기
짜게 먹게 되면 혈액속 삼투압이 심화되고 지방이 쌓이게 됩니다. 또한 짠 음식은 고혈압도 유발할 수 있으니 되도록이면 싱겁게 먹는 식습관이 필요합니다.