유아들의 장염은 감기보다 더 걱정하고 관리해야 할 병중에 하나입니다. 유아들의 장염증상은 고생도 하지만 후에 다른 병으로 인해 악화 되는 경우도 종종 있기 때문이죠. 따라서 적절한 치료와 함께 장염 증상에 좋은 음식을 통해 개선이 필요합니다.
유아 장염의 주요한 원인은 로타 바이러스로 집단 생활을 하게 되는 유아원, 어린이집에서 잘 걸린다고 합니다.
유아 장염은 주요한 증상을 보자면 감기 증세와 비슷하게 나타나는데요. 콧물이나 기침을 동반하기도 합니다. 다만 일반 감기에 비해서 정도가 더 심하게 나타난다고 합니다. 하지만 일반적인 감기로 오해하는 경우가 많죠.
로타 바이러스로 유아 장염 증상은 고열이 나는데요. 이때부터는 본격적인 장염의 시작이라고 할 수 있습니다. 이 고열은 그대로 방치하게 되면 뇌 손상으로 이어지기 때문에 되도록 빠른 치료를 요구합니다.
구토와 설사도 장염 증상 중에 하나입니다. 심할때는 하루 10회 이상 반복되어 나타나기도 합니다. 이럴때는 탈수가 될 수 있으니 따뜻한 물이나 수분이 많은 과일 등으로 수분보충에 신경을 써야 합니다. 설사를 한다고 해서 지자제를 먹이는 일은 문제가 될 수 있으니 병원의 처방에 따르도록 합니다.
유아장염에 좋은 음식은 저해질 보충에 중점을 둬야합니다. 설사와 구토를 계속해서 하기 때문에 전해질이 쉽게 빠져나가기 때문이죠. 설사가 심하지 않다면 버터나, 마요네즈 등의 유제품을 소량 먹이거나 쌀로된 음식, 미음 등이 좋습니다.
과일은 당을 보충하고 유아 장염의 증상을 완화시키지만 사과의 경우 찬 음식에 속하기 때문에 오히려 설사를 유발 시킬 수 있다고 하니 주의해야 합니다.
차가운 음식, 자극적인 음식, 두유, 분유는 오히려 장염증상에 더 안좋다고 하니 주의해야 합니다.