친지나 친구들 중에서 이유없이 부어 오르거나 부드러기가 생겨 가려움증으로 고생하는 사람들을 볼 수가 있습니다.
두드러기의 증세중 가장 참기 힘든것은 가려움증인데요. 아마 겪어보지 않은 사람은 모를 것입니다.
이런 두드러기는 그 원인을 찾기도 힘든데, 개인마다 음식과 피부자극에 따라 다 다른 양상을 보이기 때문입니다.
하지만 두드러기에 좋은 음식을 먹게 되면 어느정도 효과를 볼 수 있다고 하는군요.
두드러기는 음식으로만 치료하는것은 무리가 있고요. 약물치료와 병행하는것이 효과적이라고 합니다.
두드러기를 진정하고 치료도 가능한 음식에 대해 알아보겠습니다.
두드러기에 좋은 음식
-검은깨:꿀과 함께 먹는 것이 좋다고 합니다.
-미나리:미나리를 즙을 내어 먹게 되면 두드러기의 가려움증을 덜어준다고 합니다.
-결명자:물과 함께 섞어 마시면 두드러기에 좋다고 하네요.
-우엉:우엉을 물에 끓여 물처럼 마시면 된다고 합니다.
위의 음식들은 두드러기에 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 하지만 이와 반대로 두드러기를 유발 할 수 있는 음식도 있다고 하네요.
히스타민이 많이 함유된 음식이나 히스타민을 많이 분비하는 음식들 즉, 술, 레드와인, 고등어류, 새우, 가재, 게 등의 갑각류라고 합니다.