함초 하면 떠오르는 것은 바로 변비제거라고 합니다.
함초는 염생식물의 한 종류로 주로 갯벌에서만 자란다고 합니다. 세계 5대 갯벌중 하나인 서해안 갯벌에서 함초를 쉽게 구경할 수 있지만 다른 나라에서는 매우 귀한 식물이기도 합니다.
함초가 이렇기 귀한 대접을 받는 것은 희귀성도 있겠지만 놀라운 함초 효능 때문이기도 합니다.
함초 효능으로 변비개선과 함께 유명한것은 바로 독소제거 효능입니다. 또한 함초에는 미네랄도 풍부하며 장의 활동량을 높이는 효소들이 많아 배변을 잘 하게 만들어 주고 이로 인해 장기능의 개선에 좋다고 합니다.
함초 효능으로는 함초로 인해 밥맛도 좋아지고 몸도 가벼워지며 눈도 밝아지다고 합니다.
함초 효능은 미용에서도 빛을 발휘하는데요. 살결이 고와지미, 기미, 주근깨에 좋아 함초를 먹는 화장품이라고도 합니다.
함초는 혈액을 깨끗하게 해주기 때문에 피부도 고와지는 함초 효능도 있습니다.