충분히 수면을 취해도 쏟아지는 잠을 이겨내지 못할때가 있죠. 만성피로 증후군 증상으로 기분이 나쁠때 더욱 심하게 나타나기도 합니다.
근육통은 성장기 아이들에게 흔하게 나타나는 성장통과 비슷합니다. 아이들에게서 만성피로 증후군이 나타날때 흔히 혼돈되는 경우이기도 하죠. 이런 경우 아이들에게 위험이 될 수 있으니 근육통이 계속 된다면 한번쯤 병원에서 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 성인들의 경우 근육통은 그렇게 흔하게 나타나는 것은 아니니 주의를 해야 합니다.
권태감은 만성피로 증후군 증상에서 가장 많이 나타나는 것입니다. 기분이 늘 축 쳐진 상태이고 뭔가 안 좋은 상황들의 연속으로 그 상황에서 벗어나오지 못할 것 같기도 하며 생활이 지치고, 피로하기만 합니다. 혼자서 해결하는 것은 힘들며 가족들의 따뜻한 보살핌이 필요하기도 합니다.
관절통이 자주 나타나는 것 역시 만성피로 증후군 증상입니다. 관절통을 완화하는 방법으로 숨을 천천히 들이마셨다가 내 뱉으며 아픈 부위를 부드럽게 마사지 하거나 두드려 주면 완화됩니다.
인후통도 만성피로 증후군 증상입니다. 일반적으로는 감기 등으로 인해 목이 부어 오르는데요. 감기가 아닌데도 이렇게 붓기와 인후통이 오는 경우 주의해야 합니다. 목을 많이 사용하는 직업의 경우 특히 두드러지게 나타나며 기침 중에 피가 나오기도 하는데 만성피로 증후군일 수도 있지만 다른 병일 수도 있으니 병원에 방문하여 반드시 검진을 받아야 합니다.