산수유는 가을에 완전히 익으면 열매를 채취하고 씨를 빼고 건조시켜 약재로 사용하게 됩니다. 약재로 사용될 정도로 산수유 효능이 뛰어나다고 합니다.
산수유 효능은 지속적인 섭취로 월경과다의 조절이 가능하며 노인성 요실금과 어린이들의 방광조절을 통한 야뇨증의 치료에도 효과적이라고 합니다.
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고혈압의 치료와 예방에도 산수유 효능이 뛰어납니다. 꾸준하게 섭취해야 그 효능을 볼 수 있다고 합니다.
산수유는 콩팥을 강화시켜 주며 원기를 끌어올려 정력의 회복에도 좋으며 집중력이나 정신이 산만할때도 꾸준히 섭취함으로써 집중력을 향상시키는 산수유 효능을 볼 수 있습니다.
또한 눈을 맑게 하기 때문에 시력을 향상시키는 산수유 효능도 있습니다.